pentru

Benzile de antrenament și benzile de fitness sunt o opțiune foarte bună pentru a vă face antrenamentul mai variat și mai eficient.!

Elasticele și panglicile sunt foarte utile extensor de accesorii de fitness, care vă va ajuta să vă concentrați asupra unui grup muscular cu rezistență diferită.

Preț pentru benzile de antrenament:

► Elastice pentru prețuri de antrenament/Elastice de fitness și diferit tipuri de benzi elastice pentru exerciții

Diferitele tipuri de benzi de antrenament sunt un mod extrem de convenabil și elegant de a efectua o varietate de exerciții acasă. Dacă nu aveți timp să vizitați sala de sport, puteți încărca cu ușurință anumite grupe musculare cu ajutorul benzilor elastice.

Utilizarea benzilor de cauciuc în antrenamente vă va ajuta să dezvoltați o rezistență specifică și maximă a grupei musculare respective.

Antrenamentul cu benzi de cauciuc este unul dintre așa-numitele sarcină izometrică - gravitația, presiunea sau materia elastică acționează împotriva mușchilor noștri.

Antrenament cu benzi de cauciuc sau altele. rezistență elastică, este o metodă excelentă și larg utilizată de reabilitare! Eficiența lor se datorează neagresivului pentru mișcările articulațiilor,.

►Rezistență la materialel/Antrenament cu rezistență: benzi de cauciuc, arcuri și bile de cauciuc

Acestea sunt exerciții cu benzi de cauciuc, arcuri, bile de cauciuc, cleme și alte materiale elastice, unde pe lângă gravitație, acționează forța materiei, care rezistă schimbării formei sale. Acest tip de sarcină se numește cinetică și schimbă starea energiei în materia elastică. Ne acumulează energia și astfel propria noastră energie lucrează împotriva noastră. Viteza este un factor la fel de important ca rezistența specifică a materialului. ⇒ Cu cât banda de cauciuc/arc este mai rigidă, cu atât mai multă energie trebuie să depunem pentru a-i schimba lungimea.