Are un gust placut

ajută

În sezonul de gripă și răceli, tusea este una dintre cele mai persistente afecțiuni. Luăm tot felul de medicamente pentru a ameliora greutatea din piept, pentru a scăpa de sputa inutilă, dar ne gândim adesea la remedii naturale care ne ajută și să ne recuperăm mai repede.

Galerie

Astăzi împărtășim un elixir de tuse de casă în care ingredientul principal este sucul proaspăt de ananas. Sucul fructelor exotice este eficient nu numai pentru topirea grăsimilor, ci și pentru ameliorarea tusei. De asemenea, este bogat în vitamina C, care te va ajuta să te vindeci mai repede.

Mai multe despre acest subiect

Luarea acestui elixir va reduce uscăciunea în gât și va stimula producția de spută. Mucusul gros în plămâni sau sinusuri poate provoca tuse severă și inflamații suplimentare.

Care sunt ingredientele necesare?

  • 230 mililitri de suc de ananas proaspăt stors
  • 60 de mililitri de suc de lămâie
  • o bucată de ghimbir
  • 1 lingura miere
  • vârf de ardei iute roșu

Măcinați totul într-un blender. Acest elixir este distribuit pentru câteva doze pe zi. Bea-l până când simți ușurare la tuse.