Descriere:
Nucul este un copac de până la 30 de metri înălțime, cu o scoarță largă, puternic ramificată. Frunzele sunt mari. Fructul este sferic sau ovoid. Înflorește în aprilie-mai.
Este cultivat în toată țara.
Piese utilizabile:
Frunzele, cojile și pielea verde a fructului sunt utilizate în scopuri medicinale.
Compoziție chimică:
Nucile sunt bogate în magneziu, fier, seleniu, cupru și mangan. De asemenea, conțin vitaminele E și B, precum și acid folic.
Nucile sunt bogate în calorii, dar conțin acizi grași nesaturați, cu o cantitate mare de acizi grași omega-3.
Coaja subțire a nucului este realizată din multe substanțe de balast.
Nucile au între 10 și 20% din aminoacizii esențiali ai organismului și sunt o sursă foarte bună de proteine. Pot fi folosite ca înlocuitor al cărnii. Sunt potrivite în special pentru cei care suferă de gută, deoarece proteinele complete nu conțin colesterol. Vitaminele B le fac un aliment foarte util pentru nervi. În plus, nucile întăresc inima și susțin circulația sângelui. Au un efect benefic asupra nivelului de grăsime din sânge.
Acțiune:
Nucul are proprietăți antiinflamatoare, arzătoare, tonifică sistemul nervos și digestiv. Ajută la scăderea tensiunii arteriale și a nivelului de zahăr din sânge.
Cerere:
Medicina tradițională recomandă nucul pentru
• întărirea băilor pentru rahitism,
• eczeme,
• inflamația pielii, gingiilor, stomacului, intestinelor,
• întărirea băilor pentru fluxul alb la femei,
• Hemoroizi,
• sângerare,
• întărirea băilor pentru menstruație neregulată,
fructe: la
• Diabet,
• alte tulburări metabolice.
Atenţie! În timpul depozitării, nucile se strică ușor și pot forma substanțe foarte toxice, astfel încât acestea trebuie curățate în mod regulat.!
- Enciclopedie pe bază de plante Rooibos
- Enciclopedie pe bază de plante pepene galben
- Nucile proaspete sunt o bombă de vitamine și minerale
- Condimentat cu dragoste Tort slab cu banane, pere și nuci Pâine de banane Vegan cu nuci
- Energia întineritoare a nucului Cealaltă realitate