Ce este mâncarea? În primul rând - energia. Deci, în mod ideal după masă, ar trebui să simțiți un val de energie și dorința de a acționa. Dar serios? De fapt, obținem adesea greutate și somnolență. Dacă te simți întotdeauna energic după ce ai mâncat, nu poți citi acest articol, pentru că aici nu vei găsi nimic nou pentru tine. Pentru toți ceilalți, voi împărtăși o parte din propria mea experiență și câteva teorii remarcabile.

corpului

În opinia mea, legătura dintre energie și nutriție este descrisă cel mai exact de Ayurveda în teoria celor trei gunas. Potrivit ei, gunas-urile sunt calitățile naturii materiale (energie), pe care le putem numi în general - ignoranță, pasiune și bunătate. Conștiința omului se află sub influența uneia dintre gunas, care determină acțiunile sale.

Ignoranța și pasiunea sunt calități cu frecvență joasă. Sub influența lor, o persoană devine ca un computer cu un procesor slab. El este capabil să perceapă și să absoarbă doar acele energii care se află pe frecvența sa. Prin urmare, eficiența și vitalitatea oamenilor din gunasul inferior sunt, de asemenea, scăzute.

Să aruncăm o privire mai atentă la ce înseamnă fiecare guna în raport cu mâncarea.

Ignoranţă

Calitățiși a Ignoranței: Întuneric, lenea, lenea, moartea, murdăria, depresia, invidia, gelozia, agresivitatea, furia.

Produsele care însoțesc ignoranța sunt cele care provoacă procese putrefactive, Boli.

Semnul Ignoranței este lipsa scopului și a stăpânirii de sine.

Mâncarea este nediscriminatorie, fără cunoștință.

Omul în ignoranță nu este conștient de autocontrol și trăiește conform impulsurilor sale. Fiecare formă de asceză îi este străină și de neînțeles, ca o lume paralelă. O persoană în ignoranță este omnivoră și poate judeca mâncarea numai după conceptul de gustos/insipid, fără a se îngrijora de calitatea și cantitatea a ceea ce se consumă. Ceva de genul autodistrugerii intenționate. Doar doarme și mănâncă.

Mâncărurile în ignoranță sunt: ​​mâncarea rapidă, produsele artificiale și instantanee, semifabricatele, alcoolul, produsele de patiserie produse industrial, alimentele învechite, petrecute multe zile la frigider, precum și supraalimentarea sistematică.

Pasiune

Calități: Pasiune, dinamică, mișcare, entuziasm, gusturi puternice și strălucitoare, alimente picante - picante, amare, sărate. Produse care forteaza corpul.

Un om în pasiune vibrează puțin mai sus. Funcționează pentru a obține un rezultat concret.

Aceasta include urmărirea tuturor tipurilor de diete, consumul de alimente care ard grăsimi, antrenamente de fitness istovitoare și așa mai departe. Există deja o înțelegere aici că mâncarea poate fi nu numai gustoasă sau lipsită de gust, ci și capabilă să mărească sau să micșoreze. Persoana pasionată controlează deja mâncarea, dar rezultatul pentru care se străduiește este extern. Scopul său este cum să privească afară. O astfel de persoană nu se gândește prea mult la modul în care alimentele sale vor afecta corpul. De fapt, violența de sine duce inevitabil la scăderea nivelului de energie. Tulburări de alimentație precum bulimia, anorexia etc. sunt semne tipice de a mânca în pasiune.

Oamenii pasionați, de regulă, sunt materialiști convinși. Ei nu cred în scopul înalt al mâncării și că mâncarea afectează direct starea mentală și emoțională. Dacă oamenii ignoranților sunt orbi, atunci oamenii cu pasiune au văzut deja, dar văd doar ceea ce este la suprafață.

Bunătate

Calități: Bunătate, lumină, puritate, prospețime, adevăr, onestitate, strălucire, bucurie, dragoste, compasiune.

Produsele care dau sănătate, viață. Hrănirea unei persoane în modul bunătății corespunde naturii sale adevărate. Fiind în starea binecuvântată, își dă seama de legătura directă dintre starea sa și nutriție, o simte literalmente cu pielea sa. Își cunoaște propriul corp, particularitățile și constituția acestuia și își ajustează dieta în funcție de condițiile climatice și de sezonalitate.

În acest mod, nu puteți mânca alimente cu un nivel scăzut de vibrații, cum ar fi carnea, deoarece după ce o luați, vă simțiți rău fizic, emoțional și mental. Carnea ne elimină forța dacă ne lipsește toată fiziologia și vorbim doar despre energie. Omul în bunătate se simte atunci când mâncarea îi clarifică sau îi ascunde conștiința, iar stăpânii simt chiar modul în care mâncarea afectează unul sau altul organ. Nutriția în modul de bunătate crește automat vibrațiile, astfel încât energia unei persoane devine de înaltă frecvență.

Ce se întâmplă dacă locuiți cu o frecvență ridicată mult timp? Veți câștiga abilitatea de a vedea clar esența lucrurilor. Intuiția voastră va fi întărită și vor apărea multe alte lucruri care sunt bine cunoscute de către iluminați.

Care este natura noastră?

Cum putem ști care este adevărata noastră natură de a mânca conform ei? S-a dovedit că trupul vorbea tot timpul despre ea. Dar ne găsim prinși în rațiune. Ideea este că mintea noastră are mult mai multă putere asupra conștiinței decât corpul. Activitatea intelectuală zdrobește pur și simplu semnalele corpului. În plus, se adaugă obiceiuri dobândite, pe care le urmăm inconștient. De exemplu, amintiți-vă cum, în copilărie, părinții voștri au insistat să mâncați totul din farfurie - o lingură pentru mama, tata, bunica, să nu lase nimic de aruncat, pentru că restul este „toată puterea” de a mânca doar pentru că mama a încercat și nu ar trebui să o supărați, să nu vă gândiți la desert înainte de masa principală și cel mai important - să urmați ordinele părinților de a fi un copil bun!

Și mult mai important decât acesta este să auzi propriile semnale ale corpului.

Cum se aud semnalele corpului? În primul rând, trebuie să facem curățenie. Aceasta este baza. Este greșit să crezi că un corp bolnav îți va arăta calea către sănătate. Zgura din corp va continua să-și dorească toxine, iar corpul va tăcea pentru că nu știe nimic altceva. Există multe metode diferite de curățare pe Internet - cu mușețel, eucalipt, sodă și multe altele. Găsiți ceea ce vă place. De exemplu, o clismă cu mușețel se poate face pe viață - nu va exista niciun rău.

În al doilea rând, trebuie să trecem la conștiința de sine și să creștem nivelul de conștientizare. Pentru a face acest lucru, izolați-vă mai des și ascultați-vă. În mod ideal, completați un jurnal alimentar și înregistrați toate senzațiile de a mânca - fizic și mental. Poți medita. Atunci vei putea auzi vocea corpului din spatele „zgomotului alb” al minții. Folosind aceste instrumente, veți învăța ceva nou despre adevărata voastră natură și vă veți recăpăta capacitatea de a trăi în armonie cu ea.

După cum am menționat, încă din copilărie, nu mai simțim ce înseamnă moderarea în alimentație. Prin urmare, rareori ne gândim la mâncare ca la o sursă de energie. Mâncarea pentru noi este totul - ritual, plăcere, antidepresiv, un element de legătură în comunicare, dar nu energie. Și știm chiar, nu în cuvinte, ci în practică, ce este energia? O simțim cu pielea noastră?

Deci, care este energia alimentelor?

Energia este o forță interioară, vitalitate, impuls, sclipire în ochi, o înțelegere clară despre cine ești, ce poți face și unde te duci, sincronizare cu lumea, ajutându-ne să obținem răspunsuri la întrebările noastre. Energia este o sursă de forță puternică care curge indiferent de ora din zi, de mediu și de alte condiții externe. Deși energia este peste tot, nu este posibilă stocarea acesteia pentru o utilizare viitoare. Dar putem extinde lățimea de bandă și regla receptorul nostru intern de energie.

Continuarea subiectului este în articolul „Obținerea de energie maximă din alimente. Instrucțiuni pentru începători. ” https://prolifebg.com/710-2/

Avizul comitetului editorial poate să nu coincidă cu opinia autorului.

În caz de probleme de sănătate, nu vă tratați, consultați un medic.

Îți plac versurile noastre? Urmăriți-ne pe rețelele de socializare pentru a fi la curent cu cele mai recente și cele mai interesante!