evitați

Odată ce întreaga Europă a aruncat riscul de a contracta bacteria Escherichia coli (E coli), este foarte important să știți mai multe - pentru a evita cazurile de panică nerezonabilă și măsuri inutile.

Bacteria Escherichia coli este un bacil care se instalează în tractul intestinal. Se cunoaște un număr mare de specii de bacterii, dar cele mai multe dintre ele nu reprezintă o amenințare specială pentru sănătate. În sine, riscul de a contracta acest tip de infecție, care a provocat panica Europei, constă în faptul că provoacă diaree, care duce la deshidratare severă și, în unele cazuri severe, duce la probleme cu funcția renală, care poate fi fatală.

Infecția cu bacteria are loc prin excrementele purtătorilor de Escherichia coli, iar grupul factorilor de risc include consumul de alimente și apă contaminate.

Este posibil ca și carnea animalelor infectate care nu a suferit tratamentul termic necesar să devină, de asemenea, o sursă de infecție. Atunci când un produs infectat este servit cu alte alimente, bacteria se răspândește, provocând mai multe daune. De aceea este importantă pregătirea corectă a alimentelor.

Laptele de la animalele bolnave și produsele lactate prezintă, de asemenea, un risc, iar singura modalitate de a ucide bacteriile este pasteurizarea laptelui înainte de utilizare.

În ceea ce privește fructele și legumele care pot fi purtătoare ale infecției, dacă există suspiciunea că produsele sunt contaminate, singura modalitate permisă de a le consuma este din nou după tratamentul termic - de exemplu pasteurizarea.

Dacă excrementele ajung în apă potabilă, ele pot deveni și o sursă de infecție. Riscul crește dacă instalațiile de tratare și procedurile de clorurare a apei nu respectă standardele.

În caz de igienă personală precară, infectarea cu Escherichia coli (E. Coli) se poate întâmpla și într-un mediu casnic.

S-a demonstrat că alimentele afectează capacitățile și dorințele sexuale în moduri diferite și în direcții diferite. Unele, cum ar fi carnea, reduc dorința de sex, întrucât o mare parte din energia corpului este direcționată către procesarea consumului.

Se poate spune că nenumărate articole sunt dedicate obezității, dar mulți oameni încă încurcă termenii „obezitate” și „exces de greutate”. În căldura verii, o persoană este pregătită să urmeze tot felul de diete pentru a obține cifra perfectă.

Oamenii de știință coreeni dezvoltă o varietate specială de mere care va reîmprospăta respirația pentru sărutări mai plăcute, relatează Reuters. Cercetătorii de la Administrația pentru Dezvoltare Agricolă din Coreea de Sud și-au stabilit sarcina de a dezvolta.

Usturoiul este un condiment folosit adesea pentru aromarea felurilor de mâncare. Din ce în ce mai mult, este utilizat în scopuri medicale - pentru a preveni multe boli sau, după unii, chiar pentru a le vindeca. Cu toate acestea, înainte de a utiliza usturoiul pentru tratament este recomandat.

Băuturile alcoolice sunt fabricate din zaharide naturale fermentate și amidon, care transformă zaharidele în alcool. Caloriile consumate de alcool sunt denumite în mod obișnuit de nutriționiști drept „calorii goale” - deoarece nu au valoare nutritivă. Din.

Vă simțiți cu adevărat foame în timpul zilei? Ești obișnuit să mănânci în timp ce mănânci în exces sau te simți rău? Acest lucru, desigur, nu este deloc necesar, deși corpul nu dă întotdeauna semnalele corecte. Gândește-te când și cum să mănânci.

S-au scris multe despre beneficiile merelor. S-au făcut multe cercetări. Una dintre acestea din urmă, de exemplu, arată că proprietățile speciale „anticancer” ale fructului se datorează conținutului din pielea sa. Specialiștii au analizat compoziția chimică.

Mulți oameni nu își pot permite o masă completă, deoarece își petrec cea mai mare parte a timpului la birou. Iar cei care încearcă să piardă în greutate sau să moară de foame pe tot parcursul zilei sunt expuși riscului de gastrită sau ulcer stomacal. Nutriție.

Cel mai eficient mod de a slăbi este să limitezi caloriile și să începi să faci mișcare mai des. Adesea, mai ales atunci când treci printr-o situație stresantă, acest lucru poate fi deosebit de dificil. Potrivit Clinicii Mayo, atunci când oamenii sunt stresați.

Chiar și dietele stricte și utilizarea produselor cu conținut scăzut de calorii nu ajută la pierderea gravă și prelungită în greutate. Și acest lucru nu este deloc ciudat și ilogic, spun nutriționiștii într-un articol din noul număr al revistei Prevention. Care este motivul.