pentru
Boala Lyme este cauzată de o infecție bacteriană, care se obține ca urmare a unei căpușe infectate. Boala Lyme provoacă dureri musculare și erupții cutanate, cefalee, febră, oboseală excesivă, dureri în gât, rigiditate a gâtului și infecție a sinusurilor.

Pentru tratamentul bolii Lyme, hrana este primordială. Din ce în ce mai mulți experți în sănătate cred că sistemul imunitar, care funcționează la sută la sută din capacitatea sa, este capabil să distrugă boala Lyme. Dieta cu boala Lyme ar trebui să includă multe fructe și legume, deoarece conțin multe vitamine și minerale care întăresc sistemul imunitar. În al doilea rând, în dietă este foarte important să luați suficientă apă 10-12 pahare pe zi. Apa ajută la eliminarea toxinelor și a poluanților din organism. Este recomandat să luați vitamina A de două ori pe zi, deoarece ameliorează simptomele bolii Lyme. Este bine să includeți sare nerafinată în dietă. Persoanele cu boala Lyme ar trebui să se abțină de la consumul de alcool, cofeină și tutun.

Cele mai utile alimente care vor fi incluse în dietă pentru combaterea bolii Lyme sunt:

• Cereale - mei, hrișcă, porumb, orez, linte, fasole coaptă.

• Paste - orez brun, grâu, paste.

• Legume - fasole verde, morcovi, pastarnaci, dovleac, conopida, varza, sparanghel, telina, usturoi, castraveti, anghinare.

• Fructe - lamaie, banana, portocala, avocado, struguri, migdale, nuci, cirese.

• Carne - carne de vită, bivol, curcan, pui.

• Legume cu frunze - salată verde, spanac, varză, alabastru.