este

S-au spus și s-au scris multe despre răul gumei de mestecat. Cu toate acestea, pot ajuta în lupta împotriva excesului de greutate. Cum să utilizați produsul în acest scop vă voi spune acum.

Oamenii de știință japonezi au descoperit că există un beneficiu în guma de mestecat. A fost realizat un studiu care a implicat 46 de persoane cu vârste cuprinse între 21 și 69 de ani.

Voluntarii au fost împărțiți în două grupuri. Participanții la primul grup au mestecat două gume de mestecat în timp ce mergeau 15 minute. Al doilea grup a primit o pulbere care conținea aceleași ingrediente ca și guma.

Experții au calculat apoi ritmul cardiac, distanța parcursă și energia cheltuită.

S-a dovedit că persoanele care foloseau gumă de mestecat aveau o frecvență cardiacă de două ori mai mare. Chiar și bărbații din grupa de vârstă de peste 40 de ani au crescut distanța parcursă, numărul de pași și consumul de energie.