Acasă »Sănătatea femeilor» Există o legătură între creșterea în greutate și menstruația neregulată?

există

Ciclul menstrual la fiecare femeie are o durată diferită între 21 și 35 de zile, iar menstruația durează între 3 și 7 zile. La unele femei, ciclul este regulat, iar variațiile sunt foarte mici. Cu toate acestea, în unele cazuri, ciclul menstrual poate varia în fiecare lună ca durată sau chiar poate lipsi de un ciclu pentru câteva luni. În astfel de cazuri vorbim de un ciclu neregulat.

Menstruația neregulată este frecventă la femei, iar creșterea în greutate poate fi asociată cu aceasta în mai multe moduri. În unele cazuri, creșterea în greutate și obezitatea pot provoca perioade neregulate, iar în alte cazuri, perioadele neregulate și obezitatea pot fi simptome ale bolii.

Creșterea în greutate afectează ciclicitatea menstruației, deoarece afectează echilibrul hormonal din corpul unei femei. În plus, studiile au arătat că obezitatea dezvoltă rezistență la insulină. Excesul de insulină din fluxul sanguin perturbă regularitatea ciclului menstrual și majoritatea femeilor încep să se plângă de menstruație neregulată.

În unele cazuri, creșterea în greutate și menstruația neregulată pot fi simptome ale sindromului ovarului polichistic. În această boală există un dezechilibru hormonal și, în principal, niveluri ridicate de testosteron. Acest lucru duce la tulburări menstruale - amenoree (lipsa menstruației), dismenoree, sângerări uterine disfuncționale.

Ce puteți face cu un ciclu neregulat?

În cazurile în care ciclul neregulat se datorează creșterii în greutate a unei femei, sunt necesare medicamente hormonale, dar cel mai important pas este ca femeia să ia măsuri pentru a-și reduce greutatea. Aceasta înseamnă să începi să mănânci sănătos și să faci mișcare de mai multe ori pe săptămână. Pierderea în greutate cu doar 5 kilograme poate ajuta la restabilirea ovulației și menstruației normale.

Terapia hormonală este necesară pentru femeile cu sindromul ovarului polichistic. Experții sfătuiesc femeile să ia suplimente de vitamine pentru ameliorarea simptomelor.

Este important ca femeile cu un ciclu neregulat să apeleze la un specialist la timp pentru a beneficia de tratamentul necesar, deoarece dacă nu se iau măsuri la timp în viitor, femeia poate avea dificultăți în a încerca să conceapă.