Majoritatea persoanelor supraponderale sau a celor prea degeaba au încercat tot felul de diete pentru slăbit sau metode de sculptură a figurii. Fie că este vorba despre o dietă divizată, o dietă cu profil înalt de 90 de zile, o dietă cu proteine, o dietă cu carbohidrați sau orice altceva, mulți oameni au fost frustrați de faptul că nu au obținut rezultatele dorite sau că urmează o dietă este prea obositor.

pierderea

De aceea, aici vă vom prezenta cele mai noi studii privind pierderea în greutate, care arată că, dacă amestecați două condimente miraculoase și le puneți pe felul dvs. preferat, veți obține rezultate uimitoare. Și, în plus, aceste condimente miraculoase nu sunt nici străine, nici greu de accesat, pentru că vorbim despre cunoscuții noștri. coriandru și curcumă.

Deși nu fiecare gospodărie are aceste ierburi, acestea pot fi ușor găsite în magazine și incluse în meniul zilnic. Acest lucru nu numai că va topi kilogramele în plus, ci și va curăța corpul de toxinele acumulate.

Iată ce este important să știți despre turmeric și coriandru și cum să le utilizați pentru a obține rezultate eficiente:

- Coriandrul, cunoscut și sub numele de kishnish, este unul dintre condimentele cele mai utilizate în lumea arabă. Acest lucru se aplică și turmericului, care este principalul ingredient al curry-ului și este cel care îi conferă culoarea sa gălbuie caracteristică;

- Turmericul este cunoscut ca un condiment care vindecă aproape 600 de boli și a fost folosit din cele mai vechi timpuri pentru a purifica organismul;

- Atât turmericul, cât și coriandrul sunt utilizate pe scară largă în homeopatie. Sunt potrivite în special pentru consum după operații majore sau cazuri în care corpul uman a acumulat o mulțime de toxine. Pe scurt - dacă ați luat o mulțime de medicamente sau medicamente puternice care vă vor împovăra invariabil ficatul, asigurați-vă că consumați aceste două condimente;

- Pentru a slăbi, curcuma și coriandrul ar trebui consumate amestecate. În acest caz, trebuie să amestecați 1/2 lingură. dintre cele două condimente și presărați cu ele felul de mâncare preferat;

- Cu toate acestea, este important să știm că condimentele mixte pot avea și un efect diuretic ușor, deci este bine să le folosiți în meniul de dimineață sau de prânz, nu seara. Se potrivește excelent cu orez, salată, supă sau doar un pahar de iaurt.