Salut! Vreau să vă împărtășesc și să vă cer sfaturi. Acum vreo 10 zile am făcut o săptămână din această dietă și când am ajuns pe cântar - groază! Că nu slăbisem, nu, dar mă îngrășasem și cu 1 kg. Este adevărat că am mâncat cantități mai mari de salată, dar am urmat-o cu strictețe. Poate cineva să-mi spună de ce mi s-a întâmplat acest lucru și dacă își poate împărtăși experiența cu această sau cu o altă dietă similară. Îți voi fi foarte recunoscător

faimoasele

Dieta japoneză topește kilograme în 13 zile
Dieta specială reglează metabolismul

Am citit în multe locuri despre miracolul japonez, dar ceea ce tocmai am citit
scris de Ariana este destul de diferit de orice s-a văzut până acum. Sunt confuz pentru că am vrut să încep această dietă și acum nu prea știu care este meniul din această dietă. Oare cineva care l-a urmat și-ar exprima o părere pentru a ajunge la adevăr, pentru că este prost atât să urmezi o dietă, cât și în cele din urmă să se dovedească a fi înfometat degeaba și fără rezultat, pentru că nu ai mâncat ceea ce ar trebui . Puteți citi mai departe această dietă pe care o am
http://www.rozali.com/diet1.php?l=a&p=3

Pentru mine, „miracolul japonez” scris aici mi se pare mai autentic. Dieta Rosalie este adevărată a fi mai ușor de urmat în ceea ce privește produsele, dar mă tem că nu va provoca unele efecte secundare, cum ar fi anemia, pe care am primit-o acum câțiva ani urmând o dietă de tip sanguin. Și cer pe cineva „experimentat” să ne sfătuiască ce să facem, pentru că vreau să-l încep în aceste zile.

Urmez exact această dietă, care este dată pe www.rozali.com - astăzi este a zecea zi a mea. Aseară m-am cântărit și rezultatul a fost - 5 kg. Și dacă vă spun în ziua a șaptea ce sărbătoare am aranjat . sunt rusinat

Cel pe care l-am urmat a fost din „Rozali” și din păcate. Am împărtășit deja ce s-a întâmplat. Cred că totul este strict individual. Nu știu de ce nu-l dau jos.

Fiecare persoană este diferită, am avut (și mai am) ceva de descărcat și descărcat.
Dacă îmi spuneți înălțimea și greutatea dvs., este posibil să vă pot spune de ce nu slăbiți.

Buna ziua,
oh, și încerc să încep miracolul japonez de o săptămână și eșuez mereu la două zile. Vara am slăbit vizibil cu el. Acum am 67 kg. Trebuie să slăbesc cel puțin 10 până la arata bine/nu perfect /, dar sa ma placa mie.Suma mare 166cm!
JAPONEZ câți kg ai avut când ai lovit-o și cât de înaltă ești. Așa că vreau să slăbesc 7-8 kg în 2 săptămâni. Oh, trebuie să mă strâng și nu numai că vreau, ci și să fac ceva în legătură cu asta.

Scrie ceva incurajator:)
noroc tuturor:)

Răspund imediat - înălțimea mea este, de asemenea, de 166 cm. Din păcate, greutatea este mai mare. Am început-o la 73 kg și acum am 68 kg. Mai sunt 5 zile până la sfârșitul celor 2 săptămâni (apoi voi face o pauză - încă 2 sărbători sunt stabilite) și poate o să încep din nou. Am mai făcut-o și ceea ce m-a deranjat cel mai mult a fost că nu pot folosi sarea (îmi place și eu destul de dulce), dar acum sunt obișnuit la ea, din când în când îmi permit să mă aplec și să pun puțină sare în salată - așa că durează mai ușor. Și dulceața spre marea mea surpriză a încetat să mă mai seducă după a 5-a-6-a zi

157cm și 52kg, trebuie să pierd, nu că nu, dar nu știu de ce nu pot cu această dietă, dar îmi place și reușesc.

Salut,
Știi, încep din nou mâine. Mă gândesc să o fac 3 săptămâni și sper să o pot pierde. Lucrul bun al acestei diete este că pierde cu adevărat centimetri. ah, turele mele au devenit cu adevărat baya, baya:) șoldurile mele sunt 106/horror /.
Esti masurat?
Deci, vinerea cealaltă voi scrie cât de mult mi-am scos fundul:)
Nu am un cântar, iar acesta nu este cel mai bun indicator, este important să pierzi cm, nu atât kg!
Noroc
Strânge-mi degetele mari:) Sper că am ceva de care să mă laud peste 1 săptămână

Bună Niya și eu, ca și tine, o vom lua la această dietă, care este în Rosalito de mâine. Înainte să o fac și am durat 5 zile, dar m-am îmbolnăvit și a trebuit să o rup. Sunt cu tine de mâine.

Ei bine, sunt foarte fericit, voi avea companie și nu mă voi „bucura” de ouă singură.
Scrieți cum sunteți acum și ce doriți să realizați.

Ei bine, ce să-ți spun. În prezent am 65 kg. Nu am avut niciodată o treabă proastă în viața mea, 60, dar există întotdeauna o singură pată Zhisoka singură 165 65 kg. Acestea sunt combustibilul meu, dar să ne ocupăm din nou de japonezi pentru mai târziu. Noroc cu tine
Lasă-mă să te întreb ceva - ți-e frică sau ești într-o sală?

Ce s-a întâmplat cu Niq, a renunțat la Qponskoto:)

În a 12-a zi dimineața am -6,5 kg!

Bună, sunt fericit pentru tine pe mine astăzi sunt 3 zile până acum -1.800:)

Totuși, spuneți-mi dacă urmați dieta Rosalie sau cea scrisă de Ariana. Al Arianei pare mai puțin flămând, dar nu știu dacă are un efect bun. Și până la urmă, știe cineva exact ce este miracolul japonez sau
încercăm doar să murim de foame după rețete modificate de ignoranți.

În a 13-a zi a serii - 7 kg! Ce mai faci?

Ei bine, suntem la dieta trandafirilor. az pentru 3 zile azi 4-q Am slabit 2 kg Sa vad natatak kvo 6te stane

Buna fetelor (si baietilor daca exista)!
Am decis să urmez și această dietă, dar am o singură întrebare. Sper că unul dintre voi îmi poate răspunde. Deci, dacă nu mănânc carne de vită, creveți și ouă crude, le pot sări peste meniu? Sau trebuie să le înlocuiesc.
În 6 mai - vineri am o operație și viață și sănătate de luni, 9 mai o voi începe. Vă voi împărtăși rezultatele .
Salutări și scris

Bravo pentru tine! Continuă și vei vedea că merită. Am terminat cele 2 săptămâni și aseară am avut un ospăț, dar. se pare că stomacul meu se micșorează și din jumătate din ceea ce mâncam fără probleme, acum mă simt greu Acum voi lua o pauză și după sărbători încep din nou.