Fiecare al treilea copil din clasa I din Bulgaria este supraponderal, ceea ce ocupă Bulgaria pe locul șase în Uniunea Europeană în ceea ce privește ponderea copiilor obezi între 11 și 17 ani, a declarat președintele Asociației bulgare pentru studiul obezității și a bolilor concomitente conf. Dl. Svetoslav Handjiev la radio Darik.

fiecare

Potrivit conf. Univ. Handjiev, prevenirea obezității ar trebui să înceapă din uter. Femeile însărcinate trebuie să-și monitorizeze cu atenție greutatea și, pentru întreaga sarcină, nu trebuie să crească cu mai mult de 15 kg. Până când copilul nu are cinci ani, este bine să-i limiteze consumul de zahăr și paste. Mișcarea (sporturi obișnuite și jocuri în aer liber) și somnul (regulat și complet) sunt, de asemenea, deosebit de importante.

„Garga mea este cea mai bună” ...

Mai mult de jumătate dintre părinții copiilor supraponderali sau obezi cred că copiii lor sunt supraponderali sau chiar subponderali, potrivit unei revizuiri a 69 de studii științifice, cu 15.000 de participanți, publicată în revista științifică Pediatrics.

Dacă părinții nu își dau seama că copilul lor este obez sau dacă nu îi acordă atenție, nu sunt în măsură să ia măsuri pentru a-l ajuta să slăbească.

Cercetătorii au descoperit că odată ce medicii îi conving pe mame și pe tați că copiii lor au probleme cu greutatea, aceștia încep să acorde atenție cantității și calității alimentelor, limitează timpul în fața televizorului sau computerului și își îndeamnă copiii să se miște mai mult.

Cu o dietă bună și exerciții fizice, excesul de greutate este depășit în timpul pubertății, a comentat medicul endocrinolog pediatric Dnevnik Dr. Elisaveta Stefanova. Copiii mai grei tind să intre în pubertate cu câteva luni (trei până la șase) mai devreme decât colegii lor datorită prezenței crescute a hormonilor insulină și leptină, care sunt implicați în metabolismul glucidic și reglarea greutății și sunt legate de maturarea corpului, a explicat ea.