pentru

Editat de conf. Dr. Evgeni Stoynev - specialist în nutriție și dietetică


Aruncă în aer mitul dietelor cu conținut scăzut de grăsimi. Lectură obligatorie, timpul pentru care a sosit.

Dr. Bruce Charash, șef de cardiologie, Lenox Hill, New York


„Fitness pentru bărbați” vă va ajuta să vă realizați întregul potențial - ca bărbat. Veți afla ce natura a oferit hranei voastre. Veți afla despre cele mai noi regimuri de antrenament pentru a obține forma pe care ați admirat-o dintotdeauna - forma care atrage femeile. Veți afla cum puteți crește în mod natural nivelul de testosteron fără suplimente. În cele din urmă, vă veți bucura de o listă lungă de beneficii - energie și entuziasm, forță și potență, încredere și farmec.


Cu cât aflăm mai multe despre controlul hormonal al corpului, cu atât mai mult înțelegem că din punct de vedere psihologic aproape nimic nu este același la bărbați și femei. „Fitness pentru bărbați” este scris doar pentru bărbați și promovează abordări bazate științific despre pierderea în greutate și creșterea musculară.

Susan M. Kleiner, dr., Autorul cărții Energy Nutrition


„Fitness pentru bărbați” umple un gol în spațiul nostru de carte. Justifică rolul testosteronului, deoarece nu este doar un hormon sexual, ci joacă și un rol important în absorbția oxigenului, a echilibrului zahărului din sânge și a colesterolului, precum și a sistemului imunitar.

Conf. Dr. Evgeni Stoynev - specialist în nutriție și dietetică