Pizza - dăunătoare sau utilă în meniul culturistului
Hehe depinde de mulți factori. Veți încărca sau descărca, metabolismul, ce este băutura: faceți cu ochiul:. Este relativ.
După părerea mea, este complet dăunător, chiar dacă există o cotă, doar mlaștinile de pizza sunt de neconceput în meniul culturistului „real”.: malefic:
Este destul de dăunător și câți dintre noi suntem „adevărați constructori”: faceți cu ochiul: .
Kevin Levroni a spus că mănâncă pizza la fiecare 3 zile?: D
Pentru încărcarea unui tabel puteți argumenta dacă este dăunător sau nu, dar pentru descărcare cred că toată lumea va fi de acord că nu ar trebui să fie prezentă în meniu. De exemplu, am încetat deja să mănânc gogoși, pizza, burgeri, prăjitoare de pâine etc., în ciuda asta am nevoie de mm.
Pizza este un aliment dăunător sub forma în care este vândută în pizzerii, restaurante, magazine/congelate la rece /, carbohidrații din mlaștini au un indice glicemic ridicat, există probabil grăsimi trans și, de fapt, nu se știe ce este de fapt. O puteți înlocui cu ușurință cu pizza de casă, care are aproape același gust, dar este foarte sănătoasă și se potrivește exact cu dieta pe care ați ales-o. Puțină ulei de măsline într-o tigaie, înmuiați felii de pâine Bonus în lapte proaspăt/acesta este un tratament culinar important, deoarece atunci pizza nu este „uscată”/și aranjați-le în tigaie - roșii de top/pastă de roșii file de pui gătit, brânză de vaci, măsline, legume/poate congelate, de tipul amestecului precum mazăre, porumb, morcovi /. Poate puțină brânză și brânză galbenă, dar aveți grijă la cantitatea de grăsimi saturate. O alegere bună este să adăugați 1-2 ouă. În general, improvizați după cum doriți și după cum doriți să aduceți raportul proteine-carbohidrați-grăsimi. Un aliment ideal pentru o perioadă de masaj este posibil și în timpul curățării/desigur, ținând cont de cantitate și, eventual, unele ingrediente sunt ignorate /, deoarece carbohidrații sunt complexi. De asemenea, este foarte, foarte gustos!
O dată pe săptămână este chiar bine
[citat autor = „manson”] Kevin Levroni a spus că mănâncă pizza la fiecare 3 zile?: D
da probabil o bucată de 5-6 grame: D
Dacă îl preparați singur din făină integrală, ton sau pui tocat mărunt, brânză galbenă sau brânză de vaci, roșii, ciuperci, măști și alte legume, nu văd cu ce pizza poate fi dăunătoare, ba chiar se potrivește foarte bine.
Uite, o altă întrebare este dacă îl cumperi gata sau semifabricat și nu știi ce este de fapt în aluat și cât de vechi este umplutura de deasupra.
În ziua de azi nu m-am putut abține și am mâncat 2 felii de pizza, nu mâncasem de 1 an. În prezent încarc MM, mi-am făcut rău:?
Da, vene drepte.
Da, ai deja + 5 kg. gras. Treceți la 1 măr și 5 litri de apă pe zi.
Și de ce te necăjești?
Pe forum, 99% dintre oameni sunt mai deștepți și mi-ar spune că întrebarea mea este stupidă
iar celelalte 1% sunt doar pretențioase.
Eu personal nu am nervul să explic unei persoane care scrie într-un subiect la vârsta de 6 ani dacă a fost rănită de 2 felii de pizza.
Conduc un restaurant în Germania și îndrăznesc să spun că facem cele mai bune pizza din zonă și în această formă în care prepararea ei NU este dăunătoare, chiar și invers! Ce este într-o pizza de 32 cm: 60-70 g de aluat (marshmallows trebuie să aibă grosimea de 2-3 mm) 3 linguri de sos de roșii, 100 g de brânză galbenă Mozzarella și de exemplu 7 bucăți de salam + o ciupercă. 3-5 minute la 350 de grade și gata. unde este dăunătorul. Fiecare dietă are 100 g de brânză galbenă și două felii de pâine. Chiar și 5 zile pentru a mânca pizza nu cred că vă va face rău dacă nu provine din Aladdin, care are în principal aluat.
Aș spune chiar că pizza conform acestei rețete cu 100 g de ton, puțină ceapă și câteva măsline este cu adevărat utilă.
Dacă cineva are întrebări despre rețete, întrebați.
Dacă aluatul este ceea ce te sperie, se poate face fără drojdie cu făină integrală. de exemplu
Avem un plan pentru o formă sportivă mai bună!
- Forumul perfect pentru BB-Team
- Perioada de curățare Forum BB-Team
- Puteți obține orez brut forum BB-Team
- Carne slabă; vă rugăm să comentați pe forumul BB-Team
- Puls în forumul cardio BB-Team