fructe

Da, acest lucru se întâmplă mai ales cu ananasul și kiwi-ul, dar există mai puține răni în gură și o senzație neplăcută pentru câteva ore. Totul te face să te furnici și să te doare. Odată am fost atât de rău cu un ananas încât chiar sângele mi-a curgut din limbă. Așa că astăzi, după ananas, am mâncat o linguriță de miere, lăsând-o să se topească încet în gură, pentru că se vindecă.

Altfel nu știu cum conduci cu 2-3 fructe pe zi. Nu am restricții, nu că mănânc cine știe cât, dar dacă mi-e foame trebuie să mănânc niște fructe. Astăzi, de exemplu, a fost ziua a 5-a și am mâncat 2 mere, 2 banane, o jumătate de ananas și 3 kiwi plus suc de sfeclă roșie, morcovi și 1 lămâie. Timp de 5 zile am 3-4 kg jos, ceea ce este bine, dar cu siguranță încerc să beau peste 2 - 2,5 litri de lichide. De asemenea, beau câteva extracte din Vogel Detox Box, care ar trebui să ajute detoxifierea organismului. De fapt, scopul meu nu este atât să slăbesc, cât să curăț corpul. Dacă ar fi doar pentru greutate, cu siguranță nu aș avea suficientă voință, dar sănătatea este mai presus de toate. Sunt doar uimit și mândru de mine că am suportat până aici. Am decis să fac 7 zile acum și alimentarea cu energie electrică, iar peste o lună voi ajunge la 14 zile.

Cel mai bun rezultat de până acum pentru mine este că dorm surprinzător de repede ca niciodată și stomacul meu este foarte regulat în ciuda restricțiilor alimentare.

Mult noroc tuturor și vă mulțumesc pentru sprijin! Este foarte încurajator să nu fii singur în lupta împotriva foametei

Bună dimineața, fetelor !

Permiteți-mi să vă servesc prima porție de fructe pentru ziua respectivă .
Cu siguranță din luna următoare începe sezonul de cireșe și pepeni verzi. Pur și simplu nu va rezista oricum, acestea sunt fructele mele preferate și voi merge direct la ele și voi da roade în toată luna mai. Nu-mi vine să cred că pot începe să culeg cireșe și pepeni verzi, dar că le pot scoate doar călcând carne, pește, ouă și iaurt.

Bine ai venit și distrează-te !

Și permiteți-mi să vă spun că m-am gândit la începutul apariției mele să scriu că aici, în acest subiect, sunteți teribil de ospitalier, receptiv și amabil. Raritate în această dietă subforum și întreținerea figurilor! Mulțumesc că ai fost acolo !