Sănătos nu înseamnă neapărat că nu este gustos - dimpotrivă, totul depinde de abilitățile tale culinare!

brânză
Și pentru a dobândi abilități culinare bune, aveți nevoie mai des a găti sănătos !

Produse pentru două porții:

1 linguriță de brânză tare rasă

Sare și puțin piper negru

Tăiați un dovlecel în bucăți lungi - dintr-un dovlecei mare și drăguț obțineți 5-6 bucăți.

Radeți celelalte dovlecei - nu cel mai mic și nici cel mai mare.

Se amestecă dovlecelul ras cu brânza galbenă rasă și ambele ouă. Se adaugă sare după gust și puțin piper negru. Așezați acest amestec pe bucățile lungi tăiate și aranjați într-o tigaie unsă cu ulei sau ulei de măsline - după gusturile dumneavoastră. Se coace la cuptor la 220 de grade până se roz pe deasupra.

Puteți utiliza aceeași umplutură tăind dovleceii mai mici în jumătate, cioplind ușor partea de semințe și așezând umplutura. Brânza sau brânza de vaci pot fi folosite în locul brânzei galbene. Adăugați puțin mărar dacă utilizați brânză de vaci sau brânză.

Mâncarea este servită cu un sos la alegere - este cel mai delicios cu iaurt, usturoi și mărar.