Cercetătorii de la Universitatea din Newcastle din Marea Britanie, conduși de John Mathers, au descoperit că, deși există într-adevăr o predispoziție genetică la obezitate, aceasta nu reduce eficacitatea dietelor și a activității fizice ca modalități de slăbire, potrivit site-ului universității.
Articolul care rezumă rezultatele studiului a fost publicat în BMJ.
S-a constatat că gena FTO este responsabilă pentru creșterea în greutate. Studiile arată că purtătorii acestei gene sunt în medie cu 3 kg mai grei și cu 70% mai predispuși să fie obezi.
Cercetătorii de la Universitatea din Newcastle au rezumat date din 8 studii care au implicat peste 9.500 de persoane cu această genă.
Rezultatele arată că dieta și exercițiile fizice la aceste persoane sunt eficiente și dacă doresc să slăbească. În plus, oamenii de știință au arătat că răspunsul corpului persoanelor care poartă gena FTO la fiecare procedură de slăbire este același pentru bărbați și femei, tineri și bătrâni, persoane de naționalități diferite.
„Studiul nostru a arătat că dieta și activitatea fizică crescută vă pot ajuta să pierdeți în greutate, indiferent de caracteristicile dvs. genetice”, notează John Massers.
Dar trebuie subliniat faptul că studiul afectează o singură genă, teoretic pot exista și alte gene care afectează acest proces.
- Concepții greșite despre pierderea în greutate Vă puteți răsfăța cu chipsuri și dulciuri - Diete - Sănătate
- Alimentele dietetice previn scăderea în greutate
- Dieta după gene Poate chiar are sens!
- Dieta după gene Poate chiar are sens!
- Dieta dinamică; noul hit în scăderea în greutate - Vsyaka Jena