Faimosul vindecător rus Gennady Malakhov oferă o modalitate ușoară de a combate stresul și oboseala.

Să te relaxezi când ești tensionat. Pentru a ameliora stresul și tensiunea, faceți-vă o aromoterapie ușoară.

Puneți o frunză în scrumieră frunza de dafin. Aprindeți-l și ieșiți din cameră până arde.

Întoarce-te apoi în cameră, explică Gennady Malakhov.

Aerul este îmbibat cu substanțele aromatice ale frunzei de dafin.

Substanțele esențiale ale frunzei de dafin au un efect calmant, revigorant și relaxant, a spus Gennady Malakhov.

modalitate
Gennady Malakhov recomandă aromoterapia cu frunze de dafin

În loc să folosiți frunza de dafin pe ideea lui Gennady Malakhov, puteți folosi și lumânări parfumate.

Alege parfumul tău preferat. Păstrați-vă acasă sau la serviciu. Acest lucru este ușor dacă lucrați singur într-un birou sau într-o cameră, deoarece nu veți deranja pe ceilalți cu lumânarea parfumată atunci când lucrați. independent.

Desigur, dacă sunteți angajat într-un birou de frontieră, cum ar fi o sucursală bancară, administrația publică și altele, nu vă veți putea relaxa cu ajutorul unei lumânări parfumate, dar puteți avea parfumul preferat la îndemână pentru a pulveriza de fiecare dată nu ești. ești suficient de vesel.

Când vine vorba de frunze de dafin, are o lată cerere la gatit - potrivit pentru tocanite si terci cu carne sau slabe.

Folosim frunze de dafin în murăturile de toamnă.

Cu frunza de dafin puteți elimina mirosul piciorului.

Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați o rețetă ușoară pe care o învățați AICI.