GHIDUL DIETEI KETOGENICE PENTRU ÎNCEPĂTORI - AMY RAMOS - HERMES

ghidul

Dieta ketogenică a cucerit lumea fitnessului și a alimentației sănătoase în ultimii ani. Este recomandat de mulți specialiști în obezitate și boli cronice, iar dovezile pentru beneficiile sale sunt în continuă creștere. Regimul are rezultate garantate pentru probleme neurologice și cardiovasculare, diabet sau doar pentru a pierde în greutate. Este o dietă cu grăsimi și un minim de carbohidrați.

În carte veți găsi:
- 75 de rețete rapide și ușoare cu valori nutriționale;
- Plan de mese de 14 zile însoțit de o listă de cumpărături;

ISBNStk #: 9789542618829.
Pagini: 224.
An: 2019.
Greutate: 0,3000 kg.
Dimensiuni: 13 x 20 cm.
Cromaticitate: alb-negru.
Acoperi: moale.
Limba: български.