Cele mai recente știri:

Dieta constă în consumul de ceai din ghimbir. Este bine să beți cel puțin doi litri pe zi, dimineața și între mese. Dacă doriți, puteți adăuga suc de lămâie după gust.
Dimineața, neapărat pe stomacul gol, beți 1-2 pahare din băutură cu jumătate de oră înainte de micul dejun. Restul de ceai se bea pe tot parcursul zilei.

pierderea

De asemenea, vă oferim mai multe rețete de ceai de ghimbir pentru slăbit:
• Aceasta este cea mai ușoară rețetă pentru ceai de slăbit - puneți într-o rădăcină de ghimbir tăiată subțire, turnați apă fierbinte peste ea și beți-o pe tot parcursul zilei
• Tăiați ghimbirul în fâșii subțiri, turnați apă peste el și aduceți la fierbere la foc mic, fierbând 15 minute după fierbere. Apoi lăsați ceaiul să se răcească și adăugați miere și suc de lămâie. La acest ceai de ghimbir puteți adăuga ierburi - mentă, balsam de lămâie, frunze de afine.

• Această versiune de ceai de ghimbir pentru slăbit este recomandată celor care au nevoie să slăbească mult. Tocam ghimbirul si usturoiul, turnam apa fierbinte si lasam 15 minute. Ceaiul este apoi gata pentru consum.
• Măcinați frunzele proaspete de mentă, adăugați ghimbir și cardamom, turnați apă și aduceți la fiert. Lăsați ceaiul o jumătate de oră. După strecurare, adăugați sucul unei lămâi și a unei portocale.

Sfaturi:
• Pentru doi litri de apă aveți nevoie de aproximativ 3-4 cm bucată de ghimbir;
• Nu consumați ceai de ghimbir seara, deoarece are un efect revigorant;
• Puteți folosi ghimbirul nu numai în timpul dietei, ci în mod constant, preparându-l cu ceai verde sau negru