Postat 2014-11-30 16:10:27
Categorii Diete și Pierdere în Greutate

aliat

Ce este Imnul lui Sylvester ?
Imnul lui Sylvester (Gymnema Sylvestre) este Herb , care se găsește în pădurile tropicale din India și Asia. Din punct de vedere istoric, a fost folosit ca remediu pentru Diabet și artrită , și a câștigat recent un interes de invidiat ca un aliat multi-susținător în lupta împotriva kilograme în plus și controlul greutății corporale . Cercetările arată că Imnul Silvestre poate reduce pofta de mancare pentru a bloca, reduce absorbția de zahăr pe parcursul digestie , precum și pentru a menține nivelul zahărului din sânge este normal .

Cum funcționează Imnul Silvestre?

Suprimarea apetit : Această plantă conține o serie de compuși, cum ar fi glicozidele acide și antrachinonele. Principalul ingredient bioactiv al Imnul lui Sylvester , cunoscut sub numele de acid imnemic (saponine), se găsește în frunze și rădăcini. Acizii gimnastici sunt de fapt inhibitori ai dulceaței. Sau pur și simplu pus, mestecarea frunzelor Gymnema Silvestre va reduce gustul zahărului (sau dulceața) din gură. Acest efect temporar este văzut atât în ​​îndulcitorii artificiali, cât și în cei naturali și sugerează că Gimnema Silvestre acționează ca un mijloc de suprimarea apetitului (inhibitor al apetitului).

Această concluzie a fost făcută după un studiu realizat de Fiziologie și Comportament, a cărui echipă de cercetători a testat efectele luării Gymnema Silvestre în rândul persoanelor cu greutate corporală medie similară care au fost supuse dietă . Au descoperit că cei care au acceptat Imnul lui Sylvester Cu 1 oră înainte de a consuma alimente , au mâncat mai puțin decât participanții care nu au luat această plantă.

Blocarea absorbției zahărului: În timpul digestie , acizii imnemici își arată capacitatea de a „bloca” zahărul. Un studiu sud-coreean a constatat acest lucru prin administrarea Gimnema Silvestre șobolanilor de laborator, urmată de o absorbție redusă a zahărului în timpul digestie .
Din punct de vedere structural, acizii imnemici sunt foarte asemănători glucoză și activitatea lor în intestinelor procedează în mod similar. Când acești acizi „blochează” receptorii intestinali, ei „deblochează” efectiv glucoză . Acest lucru împiedică absorbția zahărului. Acest efect are de fapt un dublu beneficiu, deoarece ajută la echilibrare nivelul zahărului din sânge și ajută la „curățarea” greutății corporale prin reducerea cantității de zahăr stocat sub formă de gras .