greșeli

Săptămâna trecută v-am arătat prima parte a materialului despre greșelile pe care le fac femeile în timp ce încearcă să slăbească.

Astăzi continuăm cu același subiect.

Pastile, laxative și suplimente nutritive

Vrem atât de mult să credem că pastilele minune ne vor permite să ne simțim subțiri și frumoși fără un gram de efort! Dar minunile sunt doar în basme. Cu ajutorul pastilelor puteți distruge nu kilogramele în plus, ci propria sănătate.

În primul rând, fiecare medicament trebuie prescris de un medic pentru a monitoriza starea corpului în timp ce se confruntă cu o terapie de „scădere în greutate”. Este extrem de neînțelept să te angajezi în auto-medicare și să te înghesuiți în mod imprudent în substanțele chimice cumpărate ilegal.

Pastilele care suprimă pofta de mâncare conțin stimulenți puternici, a căror utilizare are un efect negativ asupra stării generale a corpului. Apar iritabilitate, nervozitate, insomnie și chiar dependență de droguri. Și după finalizarea cursului, greutatea pierdută va reveni cu siguranță.

Un alt tip de pilulă minune este medicamentul care absoarbe grăsimile. Nu sunt mai puțin periculoase, deoarece perturbă digestibilitatea multor componente importante ale alimentelor. Ca urmare, starea dinților, a pielii și a părului se deteriorează.

Și aceste pastile nu sunt foarte plăcute de utilizat - se leagă de grăsimi și le elimină din corp în mod natural. Deci, după ce ai mâncat ceva gras, fii pregătit să mergi imediat la toaletă.

Laxativele și diureticele nu sunt, de asemenea, cel mai bun mod de a slăbi. Celulele adipoase nu „trăiesc” în intestine, deci cu laxative nu veți putea elimina grăsimea. Pierderea în greutate va fi rezultatul pierderii de apă și știți cât de periculoasă este deshidratarea. În plus, utilizarea pe termen lung a laxativelor și a diureticelor poate duce la tulburări ale tractului intestinal și ale rinichilor.

Suplimentele alimentare care ajută la pierderea în greutate sunt, de asemenea, un mit. Numai cu suplimentele alimentare nu veți pierde în greutate - este necesară o abordare complexă a problemei și o verificare amănunțită a compoziției preparatului. Conform statisticilor, peste 50% din suplimentele alimentare vândute conțin substanțe psihotrope periculoase.

Curățarea clismelor

Aceasta este o altă metodă de scădere în greutate cauzată de concepția greșită că creșterea în greutate se datorează înfundării intestinelor cu deșeuri.

Ca și în cazul administrării laxativelor, în acest fel nu veți putea pierde în greutate, deoarece celulele adipoase se află în locuri complet diferite. În plus, astfel de proceduri trebuie efectuate sub supraveghere medicală. Clismele zilnice pot duce la perturbarea microflorei intestinale.

(mesaj plătit)