Greutatea copiilor la 6 ani

Părinții responsabili tind să le ofere copiilor nu numai cele mai necesare lucruri pentru viață, ci și ceea ce nu au avut în copilărie, la ce au visat seara în pat, pregătindu-se pentru culcare. Adesea, adulții se îndoiesc de corectitudinea deciziilor luate și sunt chinuiți de întrebări care nu ar trebui să rămână fără răspuns. În urma dezvoltării și sănătății copiilor, ei înțeleg că dezvoltarea fizică armonioasă și sănătatea copilului merg mână în mână cu însoțitori precum greutatea corporală și înălțimea.

6 ani

Astăzi, agenda este de șase ani și, mai exact, greutatea copiilor cu vârsta de 6 ani și creșterea în conformitate cu standardele stabilite de Organizația Mondială a Sănătății (OMS). Cu toate acestea, trebuie spus: dacă unul dintre părinții din acest articol constată unele discrepanțe între datele medii și realitate, nu ar trebui să vă panicați. Să fie acesta doar un motiv pentru a contacta medicul pediatru din district, care va sfătui și va da recomandări competente.

Un pic despre preșcolar

Se știe că perioada de creștere a unui copil de 6 ani este foarte importantă. El primește un număr mare de schimbări în planul fizic și mental. Printre acestea: pierderea dinților de lapte, un salt puternic în creștere și un interes excesiv pentru sexul opus, formarea identității sexuale. Toate aceste procese sunt absolut normale și naturale, dar într-o perioadă atât de dificilă, sprijinul părinților și atenția copilului sunt foarte importante.

Datorită creșterii rapide a semnului contorului de scenă pentru copii, care uneori se poate deplasa cu 8-10 cm și formării unui nou zâmbet hollywoodian pentru bebeluș, corpul funcționează într-un mod ridicat, consumând o cantitate mare energie și rezerve utile. În perioada preșcolară ar trebui să diversificați în mod semnificativ dieta bebelușului și să vă amintiți că este important să țineți sub control înălțimea și greutatea unui copil de 6 ani. În plus, acești doi indicatori depind direct unul de celălalt.

Greutatea copiilor cu vârsta de 6 ani: standardele OMS

S-a menționat mai sus că nu toți copiii trebuie să fie echivalați cu aceeași perie. Rezultatele statisticilor sunt date colectate pe baza anchetelor efectuate în cinci țări. Condițiile de viață, clima și precondițiile genetice sunt diferite peste tot. Indicatorii de greutate variază într-o oarecare măsură în total, astfel încât partea generală a ponderii educației preșcolare ar trebui să fie defalcate cel puțin în funcție de sex, și anume parametrii medii ai băieților și fetelor ar trebui luați în considerare separat. Pentru confortul percepției, mai jos sunt tabele de date care reflectă natura întrebării greutății medii a unui copil cu vârsta de 6 ani.

Media pentru fete

Tabelul arată că limita de 20,2 până la 21,2 kg este greutatea normală a unui copil de 6 ani. O fată cu o astfel de greutate corporală este considerată cea mai corectă și dezvoltată armonios. Dacă există vreo abatere de la normă într-o direcție mai mare sau mai mică, se recomandă ajustarea dietei și adăugarea activității fizice vieții de o frumusețe în creștere.

O fată cu greutate redusă ar trebui să fie motivată să facă sport. Ajută la întărirea mușchilor, formarea caracterului și spiritul de luptă. Ciclism, patinaj cu role, dans, plimbări cu sania sau plimbări lungi cu întreaga familie - aceasta nu este o listă completă de activități pe care le poți desfășura cu copiii. Toate aceste acțiuni contribuie la buna dispoziție și la dezvoltarea adecvată a copilului. După exerciții, se trezește pofta de mâncare, care este principalul ajutor în câștigarea kilogramelor lipsă.

Alimentația corectă a copiilor

Dieta preșcolară ar trebui să includă alimente sănătoase care conțin calciu, fosfor și vitamine. Laptele, brânza de vaci, peștele, carnea, fructele, ierburile și legumele sunt o necesitate, dar produsele de patiserie - bomboane și ciocolată - trebuie să stea departe. Extrasele excesive și cantitățile mari de zahăr provoacă o senzație de lene și relaxare, iar acest lucru nu contribuie la activitatea fizică a copilului. Părinții fetelor supraponderale sunt sfătuiți să contacteze un endocrinolog.

Acest medic este expert în hormoni, care în majoritatea cazurilor sunt responsabili de greutatea corpului uman. Acesta este un eșec în matricea lor, ceea ce duce adesea la o creștere excesivă a volumului. Dacă problema este aceasta, atunci va fi rezolvată atunci când mediul hormonal revine la normal. Dacă motivele pentru fetele supraponderale intră adânc în arborele genealogic, principala recomandare este exercițiul sportiv și alimentația adecvată. Fără produse de patiserie, alimente grase, prăjite și nesănătoase: chipsuri, sifon, fast-food.

Un exemplu de produse utile pentru un copil, prezentat sub forma unei piramide, va ajuta la crearea unui meniu delicios și variat pentru copiii de șase ani.

Băieți greutate 6 ani

Luați în considerare mediile stabilite de OMS.

Recomandările pentru băieții care au depășit limitele stabilite în ceea ce privește greutatea lor pentru a șasea aniversare rămân aceleași:

1. Reglarea puterii.
2. Activitate fizica. Pentru băiat, echipamentele sportive sub forma unui perete și a unei grinzi orizontale ar trebui să aibă acces constant, deoarece este important ca viitorul om să devină puternic și durabil. Aceasta este o axiomă.
3. Apelați la un endocrinolog în caz de supraponderalitate fără un motiv aparent.

Toți copiii sunt foarte activi în natură, dar există un aspect care îi face să se comporte liniștitor și uneori chiar să aleagă o poziție de observator. Aceasta este greutatea copilului. La vârsta de 6 ani, băiatul atinge anumite modificări în planul fizic și anume în coordonare. În această perioadă, preșcolarii pot participa cu succes la hochei, fotbal, tenis, înot și alte sporturi în mod conștient, ghidați de reguli.

Este necesar să monitorizați cu atenție greutatea băiatului, astfel încât să se poată bucura de jocuri și curaj atletic și să nu devină observator. Exemplul părintesc este foarte important pentru copii. Merită să faceți excursii în familie sau să mergeți pe jos. Acest lucru nu numai că întărește corpul, ceea ce duce la tonusul muscular, dar lasă și amintiri fericite în memoria copilăriei.

Greutatea copilului la 6 ani: norma stabilită de OMS

După compararea celor două tabele, se poate concluziona că greutatea medie a băieților este diferită de doar 0, 5 kg față de cea a fetelor. Cu alte cuvinte, greutatea corporală a copilului, indiferent de sex, care variază între 20-22 kg, este considerată norma stabilită de OMS. Cel mai important lucru este să urmați indicatorii, fără a lăsa dezvoltarea fizică a copilului să continue.

Creșterea copiilor de la 6 ani

La începutul articolului se spune că nu numai greutatea copiilor de 6 ani este un semn al dezvoltării sănătoase și armonioase a vârstei preșcolare, ci și a creșterii acesteia. Greutatea corpului depinde direct de acest indicator, pe care se concentrează medicii. Această secțiune va fi dedicată acestei valori și, pentru claritate, va fi prezentat un tabel de creștere a copiilor. Cifrele din rezumat sunt rezultatul unui studiu OMS.

Acest tabel de creștere a copilului arată că există o diferență între băieți și fete la vârsta de șase ani, dar este rar și are doar 1 cm, mai exact - 9 mm. Se pare că înălțimea medie a unui copil de șase ani, care se dezvoltă de obicei fizic, poate fi luată ca un indicator egal cu 115-119 cm.

Recomandări pentru părinții ai căror bebeluși sunt cascadori

Se întâmplă adesea ca unii copii să fie diferiți de colegii lor. Copilul este îngrijorat că este cel mai scăzut din grădiniță sau de pe locul de joacă și se îndreaptă spre părinți pentru sfaturi. Acest lucru s-ar putea să nu se întâmple direct, dar în nenumărate probleme ale copiilor legate de acest aspect. Familia atentă va fi capabilă să recunoască alarma și să ajute copilul care are nevoie. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta copilul să se întindă:

• Modul corect al zilei. Organismul în creștere trebuie pur și simplu înlocuit mental și fizic de odihnă, așa că trebuie să vă gândiți la organizarea corectă a timpului liber al copilului. Trebuie să-l înveți pe bebeluș să se culce în fiecare zi până cel târziu la 22:00. Acest bun obicei nu numai că va stimula creșterea, ci va preda și disciplina.
• Încă din perioada sovietică, s-a crezut că cei angajați în bar se pot lăuda cu o creștere ridicată. Este probabil doar fantezia unei bunici, dar există ceva adevăr în ea. Sportul este o parte integrantă a dezvoltării fizice adecvate, fără acesta este imposibil să ne imaginăm copii puternici și sănătoși.
• Apă minerală pură și nutriție adecvată, bogată în vitamine, calciu și fibre. Merită să îi explicați copilului că monitorizarea nutriției este foarte importantă. Alimentele dăunătoare se vor extinde și utile vor ajuta la creștere.

Câteva cuvinte în concluzie

Din păcate, copiii moderni preferă să-și petreacă tot timpul liber jucând jocuri pe computer și atingând tablete în loc să sară pe coardă și să se joace afară. Copiii mici și adolescenții se mișcă încet și acest lucru se confruntă cu multe provocări, inclusiv obezitatea fiind flagelul secolului 21. Prin prevenirea dezvoltării bolii încă din copilărie și obișnuirea copilului cu sportul și nutriția, părinții pot avea încredere în viitorul descendenților lor. Cunoscând greutatea copiilor de 6 ani și ratele de creștere stabilite de OMS, părinții vor putea lua decizia corectă în caz de dezacord cu indicatorii reali. Avertizat, apoi înarmat.

• Greutate, înălțime și ani Arhivă
• Medicul dentist dr. Șișkova efectuează silanizarea gratuită a dinților copiilor de la 5 la 8 ani -
• Având doar 19 ani și supraponderal și toți își bateau joc de ea, dar uită-te la cum arată acum!
• Părinții bat alarmă O bandă de țigani face ceva teribil cu copiii din Pleven, hărțuirea se întâmplă de ani de zile!
• Stigmatizarea porumbului pentru scăderea în greutate