Știați că puteți afla de la o vârstă fragedă dacă copilul dumneavoastră este expus riscului de obezitate și, astfel, poate preveni vătămarea viitoare a sănătății sale?

greutatea

Potrivit unui articol publicat în New England Journal of Medicine, primii ani de viață sunt esențiali pentru faptul dacă un copil va fi supraponderal mai târziu în viață. Constatările se bazează pe un studiu realizat de Universitatea din Atlanta de Sănătate Publică. Studiul a urmărit 8.000 de copii de la grădiniță până la clasa a VIII-a. Potrivit rezultatelor, riscul ca copiii supraponderali cu vârste cuprinse între 3 și 6 ani să devină obezi până la clasa a VIII-a este de trei ori mai mare. Doar 8% dintre copiii chestionați cu greutate corporală normală s-au îngrășat dramatic după intrarea în clasa a VIII-a. Pe tot parcursul studiului, copiii au fost cântăriți în mod regulat și clasificați ca obezi sau supraponderali în conformitate cu indicele de creștere al Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Fiecare cântărire se bazează pe vârstă și înălțime.

Majoritatea copiilor supraponderali sau obezi din grădiniță la următoarele examene - respectiv în clasa a V-a și a VIII-a nu și-au îmbunătățit starea de sănătate. Rezultatele arată, de asemenea, că cea mai mare incidență a obezității este între clasa I și a treia, iar la adolescenți obezitatea continuă de obicei până la vârsta adultă.

Se pare că problema obezității este destul de gravă - studiile au arătat creșterea excesivă în greutate în primele șase luni după naștere. 23% dintre sugarii supraponderali din primele luni de viață devin ulterior obezi la grădiniță.

Dr. Solveig Cunningham, lider de proiect, a spus că „studiul arată că primii cinci ani din viața unui copil sunt importanți în prezicerea potențialului său de obezitate și că trebuie luate măsuri preventive pentru a preveni acest lucru. Problema creșterii în greutate la o vârstă fragedă ".

Cum se reduce riscul de obezitate

În plus față de studiu, cercetătorii de la Școala de Sănătate Publică Harvard și Spitalul Central din Massachusetts subliniază importanța strategiilor de reducere a riscului de obezitate prin îmbunătățirea dietei și a activității fizice. Ei cred că astfel de acțiuni ar preveni problemele de greutate mai târziu în viață.

De fapt, stilul de viață al întregii familii, dieta și nivelurile de activitate fizică afectează cu siguranță greutatea copilului - adică. factorii sunt atât greutatea mamei, cât și obiceiurile ei alimentare în timpul sarcinii! Când mama este obeză, este mai probabil ca bebelușul să se nască supraponderal. Pe de altă parte, dieta tatălui, precum și obiceiurile sale alimentare ar putea avea, de asemenea, un impact asupra sănătății copilului.