|
Subiect oferă sfaturi Subiect văzut: 0
Autor Debelana (Neînregistrat)
Postat pe 7 aprilie 2006 00:23
Scrie în mod specific câte kilograme ești înalt, cât vrei să slăbești, cât mănânci exact. hei lucruri de genul asta . ai scris multe în general.
Cu toate acestea, există ceva pe care nu îl înțeleg, spuneți că nu mâncați gras, dar atunci de ce este Xenical pentru dvs., din câte știu, se bea numai atunci când mâncați alimente grase. dar poate nu sunt la curs sau ceva ce nu am înțeles că sunt deja înapoi și trebuie să mă culc . și cum bei acest Xenical?
dar uau acum că îmi dau seama câți bani ai plătit pentru acest medicament. pentru acești bani poți merge la un nutriționist și chiar să iei un card pentru fitness, înot sau alt sport, nu crezi că este o opțiune mai bună?
a visa înseamnă a vrea să vrei înseamnă a fi capabil.
Când o persoană dorește cu tărie ceva, întregul univers îl ajută
Paul Coelho
. Nu vă faceți griji, aruncați-l și prindeți un mod, așa cum vă sfătuiește Phoenix, l-am oprit și am început fără nicio modificare, fie în jos, fie în sus. Și din această biocorecție, care este în curs de desfășurare, o campanie, limba mi s-a umflat, buzele. groază.Așa că acum sunt în regim, o bicicletă mică și sunt ok.
Și așa! Nu-i acordați nicio atenție soțului dvs. Este perfect! Cu ani în urmă ajunsesem la 46 kg la o înălțime de 165! Atunci eram foarte subțire pentru soțul meu, trebuia să mă îngraș! Acum am 58 kg, dar el nu spune - îmi place mult mai bine și așa mai departe - taci! Bărbații nu știu ce vor și cel mai important este că se plâng doar de ceea ce nu le place! Soțul tău vede doar greutatea și când gătești pentru el te speli și faci curățenie când îi îngrijești pe copiii lui dându-i sfaturi, atunci cel puțin spune „Mulțumesc - NU! Fii atent la tine, nu te enerva și vei vedea că încetul cu încetul greutatea se va topi! Și când slăbești găsește un iubit! Spune-i soțului tău-Ai vrut femeie slabă și frumoasă - tu acum! Aceasta este o glumă! Îți doresc succes!
Nu mă pot plânge de ale mele și sunt grasă și mă place subțire. Și am 38 de ani, am 153 cm înălțime și cântăresc 52 kg. Aveam 62 kg acum o lună. Dar el nu mi-a spus niciodată - Uită-te la tine, cât de grasă ești. El mi-a spus doar -Trebuie să slăbești puțin, dar puțin. Și nu mă plâng, decid singur să slăbesc sau nu.
În primul rând: calmează-te:)
Înțeleg ce vrei să spui (nu că sunt în această situație, dar totuși). Ceea ce recomand este doar să le gătești „sănătoase” la cină. Adică, alimentele cu conținut scăzut de calorii, sau acolo alegeți cota. Adică, începe să gătești astfel încât să poți mânca ceea ce mănâncă fără a fi o problemă pentru dieta ta. Și dacă soțul tău se plânge, spune-i să gătească ceva în plus. Vorbește cu copiii, explică-le care este situația, nu știu câți ani au, dar sunt sigur că te vor înțelege.
Dacă nu puteți merge la sală, luați niște echipamente cu care să vă antrenați. Dacă nu-ți poți încărca picioarele, alege ceva care să nu-l împovăreze. Acest lucru este mult mai bun decât BGN 98 pentru xenical.
În caz contrar, permiteți-mi să vă spun despre activ. Eu personal nu o recomand. mai bine să mănânci iaurt natural sau niște fructe. dar cred că este plin de zahăr și asta nu e bine. Nu știu ce vor spune alții despre asta, dar din experiența mea personală, așa cred.
|
