guma

În copilărie, fiul meu iubea guma de mestecat, dar nu să o mestece, ci să o mănânce. Avea vreo doi ani când un prieten de familie l-a tratat într-un apartament, cu o gumă lungă de aproximativ un centimetru, învelită într-un pachet colorat pe care nu-l văzuse niciodată. Și în timp ce vorbeam dulce, fiul meu mâncase cu ea unul dulce-dulce și la întrebarea: „Ți-a plăcut guma?”, El a răspuns cu mândrie: - „Da, a dat cu piciorul!” Am repetat că el a trebuit să mănânce tot, de data aceasta a fost foarte mândru că a respectat cu strictețe cerința noastră. Au urmat conversații urgente cu medicul de familie, îngrijorări cu privire la ce se va întâmpla în continuare, o noapte nedormită pentru a-l urmări. În afară de a dormi liniștit până dimineața, tânărul nu a arătat că delicatețea elastică i-a provocat vreo tulburare de stomac, dar nu a mestecat gumă până în ziua de azi. Și nu știu dacă, pentru că atunci a mâncat-o fără resturi.

Apoi, în conversațiile cu alte mame, am aflat că majorității copiilor le place să „mănânce” gumă, deși majoritatea, la fel ca mine, le privesc negativ. Îngrijorările sunt legate de riscul de a înghiți, cei mai mari nu vor rupe un dinte, nu vor răni o coroană de flori sau dacă copilul are deja o umplutură, să nu cadă.

Sunt temute aceste temeri?

Beneficiile gumei de mestecat:

- Guma de mestecat nu este cel mai util produs, dar nu trebuie marcată ca fiind deosebit de dăunătoare. Utilizarea sa moderată poate avea chiar un efect benefic asupra dezvoltării reflexelor de mestecat ale copilului.

- Guma de mestecat ajută la salivație, iar mai multă salivă ajută la eliminarea resturilor alimentare din dinți și gură în mod natural și previne formarea plăcii, în care bacteriile se înmulțesc.

- Guma de mestecat fără zahăr restabilește echilibrul acid-alcalin din cavitatea bucală, restabilește nivelul de Ph, scade nivelul de aciditate, ideal pentru dezvoltarea microorganismelor și bacteriilor dăunătoare, care se numără printre principalele cauze ale cariilor.

- Guma de mestecat stimulează producția de suc gastric, necesară absorbției nutrienților în organism. Atunci când nivelul sucului gastric este insuficient, apar adesea probleme digestive. De aceea, este bine să mesteci gumă după masă.

- Guma de mestecat întărește articulațiile maxilarului și mulți experți subliniază pozitivul, deoarece alimentele omului modern nu asigură suficientă sarcină pe fălci. Pentru a le întări, este util să mestecați gumă cel puțin din când în când. Bineînțeles, guma de mestecat poate fi înlocuită cu morcovi zdrobitori, mere, castraveți și alte fructe și legume tari, iar acest lucru va crește efectul benefic, dar antrenamentul articulațiilor maxilarelor va fi și mai delicios.

Deteriorarea gumei de mestecat:

Utilizarea prea frecventă a gumei de mestecat poate șterge toate beneficiile utilizării acesteia.

- Guma de mestecat prea lungă poate provoca uscăciunea gurii, crăpăturile colțurilor gurii, care este dureroasă și provoacă o serie de inconveniente atunci când mănâncă, aceste cârpe se vindecă foarte greu.

- Dacă copiii mestecă gumă pe stomacul gol, probabilitatea apariției gastritei și chiar a ulcerului la stomac crește de mai multe ori, deoarece secreția de suc gastric crește de mai multe ori, dar nu există cu adevărat nimic de digerat, așa că începe să afecteze mucoasa delicată a stomacul.

- Utilizarea excesivă și prelungită a gumei de mestecat poate provoca modificări ale mușcăturii și poate duce la slăbirea dinților. Când copiii mestecă gumă în mod activ, rădăcinile imature ale dinților lor pot deveni deteriorate, libere și strâmbe. Acest lucru necesită adesea intervenție ortodontică și aparate dentare. Nu sunt excluse cazurile de spargere a dinților din cauza impactului mecanic.

- Guma de mestecat nu are valoare nutritivă. Conține diverse rășini, îndulcitori artificiali, arome, culori, stabilizatori și emulgatori.

- Guma de mestecat nu înlocuiește periuța de dinți și nu poate proteja singuri dinții copiilor de carii, iar dacă conține zahăr, dimpotrivă - va contribui la distrugerea smalțului dinților pe dinții copiilor.

- Credința populară că, dacă un copil înghite gumă de mestecat, va primi un „intestin lipicios” nu a fost dovedită în mod concludent. Este adevărat că nu este digerat și digerat, la fel ca în cazul alimentelor și este greu de trecut prin tractul gastro-intestinal, dar doar o singură gumă de mestecat nu va provoca daune grave sau permanente. Acestea se pot spune dacă copilul înghite sistematic guma de mestecat, deoarece există pericolul ca acestea să se acumuleze în intestine și să provoace obstrucție.

- Guma de mestecat poate provoca probleme grave dacă intră în trahee, de aceea este recomandat să o dați copiilor care au deja 5-6 ani.

- Potrivit unor experți, copiii care mestecă în mod regulat gumă de la o vârstă fragedă pot avea unele defecte de vorbire, probleme de pronunție și, în general, vorbesc mai târziu.

- La copiii alergici, guma de mestecat poate agrava simptomele generale, deoarece conține prea multe substanțe artificiale și substanțe chimice, dintre care unele sunt alergeni puternici.

- Din motivul de mai sus, evitați guma de mestecat cu arome, gust, miros excesiv de pronunțate și care sunt colorate într-o culoare strălucitoare.

De la ce vârstă i se poate administra copilului gumă de mestecat?

- Este bine de știut că, indiferent de efectele pozitive pe care guma de mestecat le are asupra corpului, vârsta recomandată la care putem da gumă de mestecat este de 6 ani, iar durata de mestecat nu trebuie să depășească 10 minute.

- Guma de mestecat nu este o periuță de dinți și nu este un mijloc de tratare a bolilor dinților și a cavității bucale.

Cum să mesteci gumă, astfel încât copilul să nu se rănească?

- Daunele potențiale cauzate de guma de mestecat depășesc de câteva ori calitățile sale pozitive. Guma de mestecat este atractivă pentru copii datorită aromelor și varietății gusturilor și nu au de unde să știe că nu este bine să mesteci gumă în mod constant, deci este dificil să explici de ce să nu mesteci gumă.

- Nu trebuie să ne opunem puternic dorinței de gumă de mestecat, privând copiii de această plăcere, dar este bine să controlăm mestecatul numai după mese și nu mai mult de 10 minute. În orice caz, după aceste prime 10 minute, efectul benefic al gingiei este epuizat, precum și gustul acesteia.

- Este bine ca guma de mestecat pe care o alegem pentru copii să aibă un gust, culoare și miros neutru și, dacă este posibil, conține un minim de substanțe chimice.

- Învățați-l pe copil să scuipe și să arunce guma după utilizare și, în orice caz, să nu o înghită, pentru a nu-i afecta stomacul.

- Unii copii și adulți sunt capabili să mestece gumă în mod constant. Cu toate acestea, acest lucru nu este recomandat.

- Puteți lua în considerare ce altceva copilul poate mesteca în loc de gumă de mestecat, dar nu recurgeți la jeleu sau alte bomboane, deoarece acestea nu sunt mai puțin dăunătoare. Se pot da fructe și legume tari tăiate în benzi subțiri.

- Nu vă lăsați pledoarii și izbucnirile nervoase atunci când copilul dorește gumă de mestecat.

- Asigurați-vă că vă ajutați copilul să-și construiască un obicei de durată de a se spăla pe dinți cel puțin de două ori pe zi de la o vârstă fragedă.

Dacă urmați aceste câteva reguli simple pentru utilizarea gumei de mestecat, toată lumea va fi fericită. Copilul se va distra fără a afecta sănătatea, își va menține dinții sănătoși, nu va avea probleme cu stomacul, alergii și alte consecințe asociate cu utilizarea excesivă a gingiei.