Scurgere cu ulei elimină toxine și bacterii din gât, limbă, dinți și gingii și astfel îmbunătățește semnificativ igiena și sănătatea bucală.

ulei

Pentru a-ți curăța corpul de toxine, folosește ulei de susan - ajută la cefalee, oboseală și boli virale.

În timpul gâlgâirii, pe lângă otrăvuri, bacteriile și paraziții care trăiesc în gură și sistemul limfatic sunt îndepărtați, sinusurile sunt eliberate și plăcile sunt îndepărtate din gât.

Practica de vindecare este o metodă veche din Ayurveda pentru întinerire și detoxifiere. Procedura se face în fiecare dimineață înainte de micul dejun după cum urmează: 1 lingură de ulei presat la rece se pune în gură și se roade timp de 2, 3 minute, apoi se scuipă.

Puteți folosi atât ulei de floarea-soarelui, ulei de cocos și ulei de măsline presat la rece, și ulei de susan, care este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii, antifungice și antibacteriene.