În acest articol veți învăța cum să preparați o băutură răcoritoare pară și ghimbir, care se va întări sistemul imunitar și îți va curăța întregul corp de toxine .
Probabil ați auzit de beneficiile pe care le are sănătatea ghimbir, dar de data aceasta îl puteți combina cu dulciuri pere.
Cercetările medicale arată că această combinație ajută la curățarea și întărirea corpului. Dulce și suculent pere sunt o sursă foarte bogată de dietă fibră, care au un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular și a sistemului digestiv.
Ingrediente necesare:
3 pere curățate și curățate
2 cercuri subțiri de ghimbir
1/2 castravete
1/2 decojit lămâie
Mod de preparare:
Puneți toate ingredientele în storcător. Apoi strecurați amestecul și băutura este gata de servire. Această proaspătă este ideală pentru detoxifiere și arderea grăsimilor.
Ingredientele utilizate sunt extrem de utile și sunt utilizate separat:
Unele specii conțin mai mult fier decât altele. Acest lucru poate fi văzut atunci când este tăiat pere devin maronii. Dacă carnea nu se rumeneste, înseamnă că conținutul de fier este foarte redus.
- Ghimbir - Condimentul medicinal stimulează digestia și accelerează metabolism - Unul dintre cele mai populare beneficii pentru sănătate ale rădăcinii de ghimbir este suportul digestie . Dacă mâncați în exces, ghimbirul vă va calma rapid stomacul și vă veți simți din nou confortabil. Condimentul crește metabolismul și accelerează procesul de absorbție a nutrienților din alimente.
- castravete - Au o activitate antioxidantă pronunțată - castraveții conțin mulți antioxidanți, inclusiv binecunoscuta vitamină C și beta-caroten. De asemenea, conțin flavonoizi antioxidanți, cum ar fi quercetin, apigenina, luteolina și kaempferolul, care oferă beneficii suplimentare.
- lămâi - sunt extrem de bogate în vitamina C. Oferă 64% din aportul zilnic recomandat de vitamina C. Acidul ascorbic (vitamina C) este un puternic antioxidant natural care previne dezvoltarea scorbutului, infecțiilor și proceselor inflamatorii.
Gustul acru al lămâilor datorită conținutului de acid citric. Acest acid este un conservant natural, ajută digestia și dizolvă calculii renali.
- EdLiquid Bio Complex de curățare pentru curățarea corpului 237ml
- Detoxifierea organismului în weekend Elimină toxinele!
- Pepenele verde curăță corpul de toxine!
- Gură cu ulei curăță toxinele din organism
- Curățarea toxinelor; Centrul de wellness Galita