Hiperlactare - partea 1
Prea mult lapte devine uneori la fel de grav și îngrijorător ca o lapte insuficientă. Această afecțiune este adesea inconfortabilă, dureroasă și asociată cu o serie de experiențe fizice neplăcute pentru dvs. și copilul dumneavoastră. Din fericire, există măsuri eficiente cu un rezultat rapid care vă vor ajuta să restabiliți echilibrul. Citește mai departe.

probleme


Din fericire, există măsuri eficiente cu un rezultat rapid care vă vor ajuta să restabiliți echilibrul dintre ceea ce oferă sânul și nevoile bebelușului.

Cum să faceți hrănirea mai confortabilă pentru copil?

Potrivit doctorului Jack Newman, majoritatea copiilor sănătoși se pot descurca bine cu un jet puternic dacă sunt răsuciți bine. Răsucirea profundă face ca laptele să curgă pe gât și reduce riscul de sufocare și de întoarcere a laptelui prin nas.

Cu toate acestea, atunci când laptele matern este prea mult, bebelușii învață rapid să alăpteze superficial și slab în încercarea de a reduce forța jetului. Deși această tehnică îi ajută să facă față laptelui care curge intens în acest moment, pe termen lung, permiterea sugerii superficiale și „leneșe” poate duce la o scădere bruscă a cantității de lapte după primele 2-3 luni. De aceea, întotdeauna o atenție bună la plasare și răsucire este o idee bună.

Când bebelușul se îneacă și nu poate face față jetului puternic, schimbarea posturii poate ajuta:

  1. Poziția biologică - face o treabă grozavă cu majoritatea copiilor - bebelușul este pe sân, capul său este mai înalt decât el. În această poziție, jetul de lapte trebuie să curgă împotriva gravitației. Acest lucru îi slăbește forța și copilul poate controla mai ușor suptul.
  2. Poza „calului” este o altă poziție foarte potrivită în care vă aplecați înapoi, a copilul aproape că stă în fața ta și picioarele lui merg pe coapsă. Această poziție este recomandată atât pentru reflux, cât și în multe situații în care copiii se îneacă atunci când mănâncă din cauza unei probleme cu coordonarea respirației, suptului și înghițirii (așa cum se întâmplă cu un jet prea puternic).

Bebelușul tău suge calm noaptea și se sufocă și trage în timpul zilei?

Atunci poți lua în considerare dacă postura ta de „noapte” îl ajută să suge mai bine. Mulți copii fac față mult mai ușor jetului puternic în decubit dorsal pentru alăptare. Când bebelușul este destul de somnoros, aspiră mai puțin și laptele nu curge atât de violent.

Și dacă bebelușul are o problemă doar la început,

la primul flux puternic de lapte, atunci există un truc simplu care face adesea o treabă bună. Așezați o mână pe piept și imediat ce simțiți curgerea, apăsați palma pe piept. Deoarece tubii sunt localizați superficial sub piele, o astfel de presiune plană pe o suprafață mare a sânului reduce rezistența jetului și va ajuta copilul să nu se sufoce atât de mult.

O altă opțiune este de a utiliza ținând sânul aproape de areolă „ca o țigară” între degetul arătător și degetul mijlociu. Acest lucru comprimă, de asemenea, conductele și reduce rezistența jetului.

În cazurile în care aceste măsuri simple nu vă ajută suficient sau când aveți prea mult exces de lapte (peste 500 ml exces pe zi), de multe ori este nevoie de acțiuni mai serioase.

Modalități de reducere a excesului de lapte

Cu o cantitate mare de lapte în exces nu este rezonabil să nu mai stoarceți brusc. Acest lucru poate duce la blocaje și probleme.

O opțiune posibilă este să începeți reduceți treptat cantitatea stoarsă. De exemplu. dacă strecori 100 ml după ce ai supt bebelușul, poți încerca să streci 80 ml în 3-4 zile. Apoi reduceți cu încă 20-30 ml și așteptați din nou câteva zile pentru a permite sânilor să se adapteze și să reducă producția. Această metodă este de obicei reușită și foarte blândă, deși durează mai mult.

Adesea recomandat în aceste cazuri hrănirea bebelușului dintr-un singur sân face de obicei o treabă bună dacă excesul de lapte nu este prea mare.

Cu toate acestea, atunci când cantitatea de lapte în exces este într-adevăr foarte mare și măsurile obișnuite nu dau un rezultat suficient de bun, așa-numitul metoda de golire completă a sânului și hrănirea blocată de la un sân.

În această metodă la prima masă de dimineață, ambii sâni se golesc complet prin stoarcere, iar apoi copilul este dat să alăpteze de la ei. Scopul este de a începe ziua cu sânii calmi și ușori.

În următoarele câteva ore, dați bebelușului să alăpteze ori de câte ori dorește, dar numai dintr-un singur sân. Este înțelept să începeți cu o perioadă mai scurtă, de ex. Alimentare de 3-4 ore pe un singur sân. Veți afla singuri când este timpul să vă schimbați - când sentimentul de plenitudine în celălalt sân începe să devină foarte vizibil.

Sânii neutilizați vor revărsa foarte mult - este important să-l ușurați de câte ori este necesar! Pentru relief se folosește următoarea metodă:

Începi să exprimi în modul cel mai convenabil pentru tine și, în momentul în care laptele începe să se pulverizeze, te oprești. Dacă sânul este foarte plin, este probabil ca o parte din lapte să curgă spontan. În acest fel, tensiunea din sân se eliberează ușor și devii mai confortabil. Cu toate acestea, cantitatea de lapte exprimată este mică și nu stimulează producția de mai mult. Sânul rămâne plin, ceea ce este important pentru declanșarea mecanismelor naturale de reducere a laptelui.

În plus, puteți atenua disconfortul utilizând compresă de frunze de varză (frunza de varză proaspătă spălată și piure este înfășurată în jurul sânului) sau comprima rece timp de aproximativ 20 de minute la fiecare 2 ore.

În ciuda măsurilor de ameliorare, stresul începe să devină dificil de suportat după câteva ore (de obicei după 3 sau 4 ore). Acest sentiment - sau dacă vedeți asta bebelușul a început să devină neliniștit pe celălalt sân și nu pare să aibă suficient - este un semnal pentru a transfera bebelușul să suge un sân plin până când cel gol începe să se umple insuportabil.

Primele 1-2 alăptări de la un sân foarte tensionat pot fi foarte incomode pentru bebeluș din cauza unui jet prea puternic, deci este important să folosiți toate tehnicile:

  • postură biologică sau alta în care capul bebelușului este mai înalt decât sânul;
  • mâner plat sau țigară la declanșarea reflexului de curgere;
  • retragerea bebelușului din sân în momentul în care simțiți curgerea și lăsați jetul puternic să curgă spontan (puteți pune o ceașcă, un prosop sau chiar scutece pentru a absorbi laptele curent).

A doua zi dimineață repetați din nou programul. Rareori, sânii trebuie goliti prin stoarcere dimineata mai mult de 2 zile consecutive. De obicei, după aceea, puteți să vă hrăniți de la un sân câteva ore și apoi numai de la celălalt pentru următoarele câteva ore până când cantitatea de lapte matern este normalizată.

În marea majoritate a situațiilor, aceste două abordări fac o treabă excelentă și în câteva zile până la o săptămână există o îmbunătățire semnificativă.

În cazurile în care procesul nu se desfășoară fără probleme sau nu este suficient de rapid, consilierul dumneavoastră vă poate sugera măsuri suplimentare pentru a facilita normalizarea laptelui matern. Există unele comune ierburi care sunt folosite cu succes pentru reducerea laptelui (suc de pătrunjel, tinctură de mentă, ceai de salvie etc.) în combinație cu alte măsuri.

În cazuri extrem de severe, în special dacă este implicat un element hormonal și măsurile obișnuite nu funcționează, poate fi necesar să luați medicamente sub supravegherea unui medic.

Din fericire, în majoritatea situațiilor, laptele matern este reglat în mod natural pe măsură ce copilul crește. Pentru marea majoritate a mamelor, adaptarea producției la nevoile bebelușului are loc în prima lună. În alte cazuri, excesul scade treptat și dispare între a doua și a treia lună după naștere, atunci când „gestionarea” hormonală a procesului dispare în detrimentul importanței tot mai mari a suge bebelușului pentru a controla cantitatea.

De unde știu că laptele a scăzut suficient

Măsurile pe care le luați sunt temporare și sunt utilizate pentru a reduce excesul de lapte matern - dar dacă sunt aplicate prea mult timp și efectul lor nu este monitorizat, creșterea în greutate a bebelușului poate scădea, de asemenea. Scopul tău este să reglezi producția - și apoi să revii la un ritm normal de alăptare, când la fiecare hrănire îi oferi copilului să alăpteze dintr-un sân și să urmărească semnale dacă ar dori să mănânce din al doilea.

Când cantitatea de lapte matern se normalizează, veți observa că:
  • Bebelușul mănâncă mai calm, fără atâtea sufocări și tuse;
  • Scaunele devin galbene și mai puțin fluide;
  • Colicile copilului scad;
  • Bebelușul este mai liniștit și plânge mai puțin;
  • Sânii tăi nu se mai umple prea mult și pot fi chiar destul de moi.

Acestea sunt semnale că acum puteți încerca să reveniți la un ritm normal de alăptare. Urmărește doar ce îți arată bebelușul tău și cum te simți. În acest fel, veți putea ajusta cantitatea de lapte matern rapid, eficient și cu un disconfort minim pentru dumneavoastră și bebeluș.