Navigare

CAMPANIE DE RAPORTARE 2020/2021.

ATENȚIE A DIRECTORILOR EXECUTIVI/MANAGERILOR INSTITUȚIILOR MEDICALE ȘI A DIRECTORILOR DEPARTAMENTE ȘI DE TIP

hipertensiune arterială

Dacă aveți întrebări, puteți folosi e - mailurile de la TELK-compoziții după cum urmează:

І -ви - compoziție: [email protected]

II - compoziție: [email protected]

III - compoziție: [email protected]

V - compoziție: [email protected]

număr de telefon pentru contactul cu TELK la UMHAT "Plovdiv" AD:

088 860 1754

MHAT „Sf. Panteleimon” EOOD Plovdiv - personal: [email protected]

telefon de contact pentru TEMP la MHAT „Sf. Panteleimon” EOOD Plovdiv:

întrebări frecvente

Proiect OPAC

Curent pentru coronavirus COVID-19

pentru contactul cu un medic-epidemiolog: telefon 088 454 6177,

Luni până vineri, 08:30 - 17:00.

INFORMAȚII IMPORTANTE

Pe teritoriul orașului Plovdiv, au fost deschise birouri de serviciu pentru îngrijirea pacienților suspectați de COVID-19 la următoarele unități medicale pe regiuni:

ZONA DE VEST

UMBAL "Kaspela" EOOD - Plovdiv,

Strada Sofia 64 - funcționează non-stop

Spitalul Pulmed Ltd. - Plovdiv,

Strada Perushtitsa 1A/intrarea în secția de urgență/- funcționează non-stop

MHAT "Sf. Caridad" EAD, filiala - Plovdiv,

Bulevardul Alexander Stamboliyski № 31/intrarea estică a parcării/- program de lucru 08.00 - 19.30;

Spital de transport multiprofil - Plovdiv - Plovdiv,

Strada Colchis - continuare, intrarea în spitalul spitalului - funcționează non-stop;

MHAT "Sf. Panteleimon" Ltd. - Plovdiv,

Bulevardul Nikola Vaptsarov 9 - funcționează non-stop.

ZONA CENTRALĂ

MHAT "Sf. Mina" Ltd. - Plovdiv,

Strada Ivan Vazov 59, în dreapta intrării principale - deschisă 24 de ore pe zi

ZONA DISTRICTULUI

DCC "East" Ltd., Plovdiv,

Strada Hrabrets № 15, intrarea pe strada Vazhod № 1 - program de lucru 8.00 - 20.00.

Căutare

Informații pentru specialiști medicali și instituții medicale

PREVENIREA CANCERULUI CERVICAL

ÎMBUNĂTĂȚIREA SĂNĂTĂȚII MAMEI ȘI COPILULUI

Semnale, încălcări și anticorupție

TELEFON DE SERVICIU

032/640222

PENTRU ALARME LEGATE DE INTERZICEREA FUMULUI ÎN LEGĂTURĂ CU MODIFICĂRILE LEGII SĂNĂTĂȚII

Anticorupție

Potrivit OMS, mai mult de 30% din populația lumii suferă de hipertensiune (hipertensiune arterială). Hipertensiunea este principalul factor de risc pentru infarctul miocardic și accident vascular cerebral. Un control slab al tensiunii arteriale este cauza a 62% din toate accidentele cerebrovasculare. Peste 1,7 milioane de bulgari au o valoare a tensiunii arteriale egală sau mai mare de 140/90 mmHg și, prin urmare, prezintă un risc crescut de a dezvolta complicații.

Hipertensiunea este definită ca tensiune arterială crescută persistent, adică presiune care depășește nivelul normal acceptat convențional. Un diagnostic de hipertensiune arterială este acceptat atunci când valorile tensiunii arteriale măsurate cel puțin de două ori pe zi în același timp depășesc 140 mmHg pentru presiunea sistolică și 90 mmHg pentru tensiunea arterială diastolică.

Hipertensiunea arterială este de obicei asimptomatică sau cu plângeri minore. În funcție de stadiul și modul de boală, pacienții se plâng cel mai adesea de următoarele simptome: dureri de cap și amețeli, amețeli și tulburări vizuale, tulburări de echilibru și coordonare.

În etapele ulterioare ale bolii, încep să apară simptome ale organelor țintă - inimă, retină, sistemul nervos central, sistemul nervos autonom și rinichi. De asemenea, pot apărea angina, aritmii cardiace, tulburări cerebrovasculare tranzitorii etc.

Factorii care contribuie la tensiunea arterială crescută sunt:

Ereditate

Dacă vreunul dintre membrii familiei dvs. suferă de hipertensiune, ar trebui să vă verificați periodic tensiunea arterială.

Stres

Când sunteți sub mult stres pentru o lungă perioadă de timp, poate apărea stres, care vă poate crește tensiunea arterială.

Vârstă

Pe măsură ce îmbătrânim, arterele noastre se întăresc și se îngustează, determinând inima să lucreze mai mult și tensiunea arterială crește.

Contraceptive

Luate pe cale orală, pot crește tensiunea arterială ca efect secundar.

Sarcina

La unele femei poate exista o creștere temporară a tensiunii arteriale.

Alți factori de risc pot fi supraponderali, consum ridicat de sare, dietă nesănătoasă, consum ridicat de alcool și lipsa activității fizice.

Recomandări pentru limitarea riscului de hipertensiune

Mânca sănătos

Meniul nostru ar trebui să fie bogat în fructe, legume și produse cu conținut redus de grăsimi saturate și totale.

Reduceți sarea

Aportul zilnic de sodiu nu trebuie să depășească 2,4 g (6 g de clorură de sodiu).

Mențineți o greutate sănătoasă

Indicele de masă corporală ar trebui să fie cuprins între 18,5 și 24,9.

Limitați consumul de alcool

Consumul regulat de cantități mari de alcool poate crește tensiunea arterială. Limitați consumul de alcool la cel mult două băuturi pe zi (720 ml bere, 300 ml vin sau 90 ml whisky pentru bărbați) și nu mai mult de o băutură pe zi pentru femei (360 ml bere, 150 ml vin și 45 ml whisky).

Activitate fizica

Exercițiu regulat (cel puțin 30 de minute pe zi).

Renunțe la fumat

Dacă aveți deja tensiune arterială crescută, fumatul va crește riscul de a face un accident vascular cerebral și va reduce eficacitatea unor medicamente utilizate pentru controlul tensiunii arteriale crescute.

Reduceți nivelul de stres.

Controlul sistemic al tensiunii arteriale reduce riscul de atac de cord și accident vascular cerebral. Tensiunea arterială crescută este de obicei asimptomatică, deci trebuie să vă verificați tensiunea arterială cel puțin de două ori pe an. Persoanele care suferă de hipertensiune ar trebui să-și măsoare zilnic tensiunea arterială.