pentru

Faimoasa fitoterapeut rus Dr. Irina Stefanovska a explicat într-o emisiune TV că, cu ajutorul balsamului ei revoluționar, femeile se pot topi zilnic cu un centimetru de talie, relatează BLIC. Cel mai bun dintre toate, această rețetă este extrem de simplă și nu aveți deloc nevoie de ingrediente scumpe. Secretul balsamului său este hreanul, despre care susține că stimulează extrem de mult pierderea în greutate, iar acesta este doar unul dintre punctele pe care vă ajută corpul.

O folosim adesea ca supliment alimentar și având în vedere faptul că conține vitaminele C, B1, B6, B12, fier, calciu, magneziu și fosfor, această plantă nu este doar un supliment delicios la feluri de mâncare, ci și un adevărat medicament.

Încă cu 1.500 de ani în urmă în Grecia antică, hreanul era folosit ca remediu pentru durerile de spate, iar astăzi vă poate ajuta să scăpați de lichidul și kilogramele în exces pentru totdeauna.

Ingrediente necesare:

● 3 linguri miere

Pregătire:

Tăiați hreanul și puneți-l într-un blender pentru a fi mărunțit. Clătiți lămâia, tăiați cubulețe și scoateți semințele și apoi adăugați-le într-un blender. Apoi adăugați mierea și amestecați totul bine. Amestecul se pune într-un borcan de sticlă și se păstrează la frigider.

Consumați o lingură din acest balsam, de două ori pe zi, cu alimente. Rezultatele vor fi vizibile în trei săptămâni. Pe lângă îmbunătățirea aspectului, acest balsam îmbunătățește activitatea creierului, a memoriei, a auzului și a vederii.

Cum se păstrează hreanul proaspăt?

Hreanul poate fi folosit tot timpul anului, dar este nevoie de timp pentru a-l lăsa, fie în nisip umed, fie pentru a-l depozita în subsol. Rădăcini mari le puteți păstra și înfășurate în folie de aluminiu și apoi depozitate la frigider.