Până acum, toți nutriționiștii au exclus categoric pierderea rapidă în greutate din teoriile lor. Dar până astăzi! Pierderea rapidă în greutate s-a dovedit a fi cea mai eficientă pentru cei care doresc să obțină o siluetă perfectă.
Acestea sunt rezultatele celui mai recent studiu, care a fost anunțat la Congresul internațional privind obezitatea de la Stockholm.
Afirmația este revoluționară. Din simplul motiv că contrazice cele mai frecvente recomandări ale medicilor și nutriționiștilor, precum și normele medicinii, că pierderea rapidă în greutate duce la stres în organism și este dăunătoare.
Studiul a fost condus de Dr. Katrina Purcell de la Universitatea din Melbourne. Ea a comparat o dietă rapidă care a slăbit 1,5 kg pe săptămână timp de 3 luni cu o dietă treptată în care participanții au slăbit o jumătate de kilogram în șapte zile.
Persoanele care cântăresc aproximativ 100 de kilograme au luat parte la studiu.
În mod surprinzător pentru oamenii de știință înșiși, pierderea rapidă a kilogramelor în plus are mai mult succes în atingerea greutății dorite. 78% dintre cei care iau o dietă rapidă își ating obiectivul și pierd până la 15% din greutate. Doar 48% dintre persoanele cu o slăbire mai moderată obțin rezultate similare.
Desigur, noile rezultate au găsit imediat critici care resping vestea bună. Ei au comentat că studiul nu a luat în considerare durabilitatea rezultatelor obținute. Potrivit acestora, după experiment, participanții au redobândit rapid greutatea pierdută.
- Secretul femeilor slabe - Comentarii 1 pagină
- Șoc slăbit în greutate! Cine mi se va alătura BG-Mamma
- Ceaiul de slăbit - Pagina 2 BG-Mamma
- Cu o dietă de vin pierzi un kilogram pe zi - Comentarii 1 pagină
- LISTA NEGRĂ a produselor pentru slăbit - Pagina 3 BG-Mamma