legătură

Este foarte ușor pe lateral. Este posibil să fi încercat dietele și să nu funcționeze și să fie demotivați.

Și nu există pastile pentru Hashimoto, se prescrie supliment de seleniu și nu ajută în toate cazurile.

Adică au descoperit secretul cum să supraviețuiești fără să mănânci? Ei trebuie să împartă cu oamenii din Africa!

Dacă există un deficit alimentar suficient de mare, va exista o scădere a greutății. Este imposibil să nu.

Nimeni nu a spus că nu mănâncă. Dar mâncați un produs echilibrat, sănătos, în cantități recomandate.
Cu toate acestea, acest lucru nu este suficient pentru un declin. Și nu toată lumea are voința de a urma un anumit regim. Ca nu toată lumea are voința de a renunța la țigări, de a face mișcare regulată etc.

Înseamnă că, dacă ar fi ca oamenii sănătoși și nu ar avea boala, a mânca ca oamenii normali nu ar avea problema în cauză.

Prin urmare, hormonii trebuie mai întâi echilibrați și apoi trebuie pregătit un regim. Dar cu sau fără problemă, va exista o anumită perioadă de a mânca mai puține alimente, nu există nici o modalitate simplă. Trebuie să faci un sacrificiu, apoi te obișnuiești cu el. Dacă merge pe aceeași schemă, va păstra aceeași greutate.

Știu și oameni care tocmai au găsit o scuză în bolile lor și nu fac nimic. Îi vizez mai mult.

Nu te deranjează când ești tânăr, pentru că ai puterea să le porți, dar când îmbătrânești, lucrurile devin înfricoșătoare. Umflături, incapacitate de mișcare, incapacitate de a avea grijă de tine.

Ar trebui să încerci să fii normal pentru fizic și vârstă. Excesul de grăsime se lipeste de inimă, plămâni, toate organele, nu poate fi ok, mai devreme sau mai târziu boala va începe.

Nu întâmplător toți centenarii pe care i-am văzut sunt oameni slabi

În familia mea, femeile sunt rotunde, au mers la 96 și 97 fără probleme fizice. Normă - da, dar mulți oameni depășesc normele, nu toată lumea trebuie să fie la limita inferioară. Și 10 kg deasupra nu cunosc pe nimeni care să fi fost rănit.

Toată lumea decide: plus1:

Exact asta am vrut să spun prin ceea ce voi numiți normal.
Deoarece 60 kg este limita superioară pentru înălțimea de 155 cm, iar majoritatea femeilor din Bulgaria sunt destul de ridicate.
Pentru femeile cu o înălțime de 165 limită superioară 68 kg.
Pentru 170 - 72 kg.
Pentru 175 - 77 kg.
Adică „normalul” poate fi de 50-60, dar poate fi de 60-77, iar 10 kg peste normă este respectiv în funcție de înălțimea de 78, 82, 87 kg.
http://www.medicine.bg/instrumenti/indeks-na-telesnata-masa

Am considerat că are 40 de ani.

Gândul meu este că, după ce o persoană vede cercetarea și începe tratamentul, să aibă o idee reală despre „normal” pentru a-și stabili obiective realiste

Majoritatea femeilor nu au 175 cm, oricum, media pentru BG este de aproximativ 165 cm.

Ok, hai, ca și câteva virgule, să precizăm că, dacă ești cu 20-30 kg peste norma personală, ești deja supraponderal, mergând la obezitate.

Ei nu sunt. Așa că am dat și numerele pentru 165 și 170, care sunt cele mai numeroase.
Dacă considerăm că 50 este normal, atunci 70 este cu adevărat 20 în sus și foarte mult.
Dar dacă vedem că limita reală este de 68 cu 165 cm, atunci 70 nu are nimic de-a face cu obezitatea. Și 10 peste normă, care uneori sunt sexy, este de 78.

Pagina 3 din 7

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.