Când pot să-i dau brânză bebelușului și ce tipuri?

hrănirea

Brânzeturile sunt de obicei recomandate copiilor care nu sunt alergici la acestea, la vârsta de 8-10 luni. Dacă bebelușul a fost vreodată iritabil cu produse lactate (oricare dintre proteinele din lapte sau lactoză), cel mai bine este să așteptați până când copilul va fi mai mare. Este recomandat să consultați medicul pediatru înainte de a vă hrăni copilul cu un anumit aliment.

Brânza este un aliment foarte util pentru bebelușul tău, care oferă calciu, grăsimi „bune” și proteine. Pentru început, puteți oferi bebelușului brânzeturi mai ușoare, cum ar fi cheddar, baloane (brânză galbenă), Monterey-Jack și brânză de vaci. Bebelușilor le place să mănânce brânză de vaci cu degetele.

Dacă bebelușul nu poate mesteca bine, coaceți legumele cu brânză, adăugați-le în piureurile de legume sau tăiați-le în bucăți mici.

Îți poți face bebelușul un sandviș cu brânză la grătar, dar asta depinde de cât de mult poate mesteca, desigur.

Sunt brânzeturile moi sigure pentru bebelușul meu?

Brânzeturi precum Bree, Feta, Camembert, Roquefort, Blue se numesc brânzeturi moi. Nu sunt produse din lapte fermentat sau pasteurizat de bacterii, ci din lapte crud. Crema de brânză nu este considerată o brânză moale, deoarece este pasteurizată.

Produsele din lapte crud pot fi contaminate cu o bacterie numită listeria. Cele mai sigure tipuri de brânză sunt brânza de vaci, ricotta, crema de brânză, brânzeturile procesate și brânzeturile tari, cum ar fi cheddar și parmezan. După cum sa menționat deja, produsele fermentate cu bacterii, cum ar fi iaurtul, sunt sigure atât pentru femeile însărcinate, cât și pentru bebelușii mici. Citiți etichetele de pe brânzeturile pe care le cumpărați pentru a afla dacă sunt lapte pasteurizat sau fermentat.

Cum să faci brânză de vaci pentru bebelușul tău?

Brânza de vaci este o alegere bună dacă ați dat deja copilului dvs. iaurt sau brânză. Singurul lucru de care trebuie să fii atent este că este aglomerat. Pentru bebelușii pentru care produsele lactate sunt o noutate, nu este cea mai bună opțiune, deoarece nu este la fel de bine procesată ca iaurtul. Bebelușul nu este încă obișnuit cu bucăți în mâncare.

Puteți purea brânză de vaci cu legume. Dacă bebelușul dvs. iubește piureul de iaurt și solidele, brânza de vaci este o alegere bună pentru a mânca cu degetele (chiar dacă este o mare mizerie).

Idei și tipuri de brânză pentru bebelușul tău

Tipuri de brânză: Colby, Cheddar, Monterey-Jack, parmezan, romano, brânză de vaci.

Cumpărați întotdeauna brânzeturi proaspete care vă vor tăia în magazin și asigurați-vă că sunt brânzeturi adevărate și nu produse din brânză, ca unele dintre cele ambalate. Deși nu este nimic în neregulă cu acestea, vă recomandăm produse naturale reale, fără culori sau arome artificiale.

Colby, Cheddar, Monterey-Jack, parmezan, roman

- Tăiați-le și dați-le bebelușului dvs. să mănânce cu degetele - este mai ieftin să cumpărați o bucată de brânză și să o tăiați acasă în loc să cumpărați brânză gata făcută felii.

- Prăjiți legumele cu brânză.

- Presărați pâine prăjită, felii, pizza.

- Se amestecă brânza în terci de orez pentru bebeluș sau cuscus.

- Amestecați brânza cu gălbenușul de ou și coaceți cartofii cu amestecul.

- Rade brânză pe porția bebelușului tău pentru a-i deschide pofta de mâncare.

- Brânza este foarte gustoasă cu clătite. Adăugați câteva legume în amestec și veți avea o tentație incredibil de gustoasă.

Rețete cu brânză de vaci

- Purificați brânza de vaci cu fructele preferate ale bebelușului.

- Se întinde piureul de brânză de vaci și fructe pe o felie de pâine.

- Faceți piure de brânză și avocado.

- Cașul este delicios cu paste și lasagna.

- Presară cașul cu boia de ardei și puțin usturoi sau ceapă.

- Adăugați cuburi de brânză de vaci la legumele fierte. Se servește cu orez.

- Amestecați cașul cu linte sau fasole.

! Consultați întotdeauna medicul pediatru înainte de a vă hrăni bebelușul cu anumite alimente.

! Recent, carnea este cel mai recomandat prim aliment pentru bebeluși, deoarece este bogat în hemoglobină, fier, zinc și proteine.