Astăzi solzii s-au deplasat în direcția dorită! Chukcha mulțumit.
În același timp, crede că a găsit deja mâncarea cu care pierde cel mai mult.
Am citit că peștele îi ajută pe unii, iar pentru mine pare a fi pui la grătar. Încă o dată suflu aproape complet și dimineața minusul este semnificativ. Dacă nu sperați la acest metabolism al meu, ce afacere! !

cerut

Dacă am depășit detenția și lucrurile merg din nou la vale, voi încerca săracul dovleac. Cu toate acestea, îmi place foarte mult și probabil problema va fi să ne oprim la o sumă decentă! În caz contrar, îl pot mânca cu ușurință la cuptor sau fiert fără nicio îndulcire.

A cincea pagină - voi pierde cinci kilograme până la sfârșitul subiectului.

o)
Deoarece am un inel care mi s-a lipit de mesele de sărbători și nu vreau să-l pierd, am decis să fac două zile de proteine ​​pe săptămână. Pentru a face lucrurile să se miște. În această dimineață calc pe cântar și nimic.

Uffff, am uitat să felicit substantivele .

Zi fericită pentru toți Tancheta, Tatyanki (Tante78)! Fie ca tu să fii viu și sănătos și să-ți protejeze Dumnezeu faptele și să te protejeze mult!

Bună dimineața și de la mine să mă laud -1kg

Nu cred că sunt multe, pentru că conform calculatorului am intrat în al doilea cu -0,8 kg mai puțin decât mi-a arătat că aș fi după șoc

Și pentru cantitatea nu cred că mănânc puțin, de exemplu ieri H: 400g lapte acru cu tărâțe O: 5 ouă fierte B: 3 ouă fierte + 200g salată de varză cu morcovi

O zi ușoară și regulată de la mine

La întrebarea în ce fază mă aflu - sunt în a doua fază - și, prin urmare, nu pot explica logic această creștere în centimetri. După măsurare - nu am intrat în a treia, așa cum era planificat, pentru că am fost șocat de cei 3 centimetri de pe fese și coapse.

Pentru ceaiul verde - cumpăr doar vrac, natural fără mirosuri (i-am uitat numele), din cea mai scumpă și presupusă „calitate”. Am încercat altele, dar unele dintre ele sunt foarte parfumate. Pe piața din Varna există un magazin de ceai și condimente - există diferite tipuri - verde, negru, alb, fructe. Deoarece este slăbit, iau 100g - suficient pentru o lungă perioadă de timp.
Nu cumpăr în cutii.

Deoarece sunt un mare fan al ceaiului, pot să vă împărtășesc cum să fac verdeață.

Apa nu fierbe - temperatura apei ar trebui să fie în jur de 60-80 de grade. Ceaiul este plasat într-un ulcior sau cană, umplut cu apă, când petalele se dizolvă, acesta este gata pentru consum. Nu mai este permis să se înmoaie, deoarece devine puternic, amar și neplăcut.
Ceaiul verde de calitate este mult mai interesant decât negrul.

Negrul se face cu apă la 80-90 de grade, nu trebuie fiert. Faceți o infuzie puternică de ceai și lăsați-l să se înmoaie mai mult, apoi turnați infuzia puternică în ceașcă și diluați-o cu apă caldă și beți.

Pagina 5 din 50

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și morală.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.