 12:00, 11.06.2017 9595

iată

Majoritatea oamenilor cred că doar diabeticii au niveluri ridicate de zahăr în sânge. Cu toate acestea, acest lucru este departe de a fi cazul. Zahărul afectează grav pe toată lumea și dăunează atât nervilor, vaselor de sânge, cât și zahărului.

De aceea, este important să puteți recunoaște simptomele anxietății și să luați măsurile necesare înainte de a fi prea târziu.

Foame constante

Nivelurile ridicate de zahăr din sânge împiedică pătrunderea glucozei în celule. Drept urmare, corpul nu obține suficientă energie și își dorește mai multă hrană. Acesta este un cerc cu adevărat vicios.

Oboseala constantă

Când glicemia este ridicată, organismul nu poate stoca și absorbi glucoza în mod corespunzător. Energia este insuficientă și corpul nu obține combustibilul de care are nevoie. Toate acestea duc la oboseală fără un motiv aparent.

Urinare frecventa

Dacă zahărul din sânge este ridicat, rinichii funcționează la viteză maximă, deoarece corpul încearcă să scape de glicemia. Odată ce zahărul din sânge atinge niveluri ridicate, împreună cu glucoza, rinichii încep să elimine cantități mari de apă din corp, ducând la urinare mai frecventă. La rândul său, acest lucru duce la ...

Setea excesivă

Setea excesivă înseamnă că corpul tău încearcă să compenseze pierderea acestor fluide. Aceste două simptome merg mână în mână, prin care corpul tău încearcă să controleze nivelul zahărului din sânge.

Pierdere în greutate

Nivelurile ridicate de zahăr din sânge cauzează de obicei pierderea în greutate inexplicabilă și nesănătoasă (deși mănânci adesea lucruri bogate în calorii). Rinichii lucrează din greu pentru a scăpa de excesul de zahăr, ducând la pierderi semnificative de calorii. Deshidratarea (o consecință a nivelului ridicat de zahăr din sânge) face parte, de asemenea, din cauza pierderii nenaturale în greutate.

Boli infecțioase

Infecția tractului urinar și candidozele pot afecta atât bărbații, cât și femeile. Cu toate acestea, acestea sunt mai frecvente la acestea din urmă (mai ales atunci când au un nivel ridicat de zahăr din sânge și diabet). Cantități mari de zahăr creează condiții favorabile pentru dezvoltarea bacteriilor.

Piele uscata

Pielea uscată poate fi asociată cu niveluri ridicate de zahăr din sânge din mai multe motive:

  • Urinarea frecventă deshidratează corpul și usucă pielea.
  • Problemele cu pielea de pe picioare sunt un semn al aterosclerozei - o boală cronică, progresivă, care afectează stratul interior al arterelor mari și mijlocii ale corpului. Grăsimea este depusă în stratul interior al arterelor, iar pereții vaselor devin mai groși și mai duri. Ateroscleroza este frecventă la diabetici.
  • Nervii deteriorați pot interfera cu funcționarea normală a glandelor sudoripare, care reglează hidratarea pielii.

Probleme de concentrare

Nivelurile ridicate de zahăr din sânge împiedică glucoza să ajungă la celulele creierului. În consecință, substanța noastră gri nu poate obține energia de care are nevoie pentru a funcționa. Acest lucru afectează viteza noastră de gândire, precum și capacitatea noastră de a lua decizii.

Vedere neclara

Viziunea distorsionată și încețoșată poate fi rezultatul nivelurilor crescute de zahăr din sânge, care provoacă contracția și umflarea cristalinului. Într-o astfel de situație, este foarte probabil să conducă la orbire completă.

Vindecând încet rănile și zgârieturile

Acest lucru se întâmplă deoarece nivelurile ridicate de zahăr din sânge interferează cu funcționarea celulelor albe din sânge, care joacă un rol major în eliminarea țesutului mort din corp. Hipersensibilitatea la infecțiile fungice se datorează faptului că ciupercile și bacteriile iubesc un mediu bogat în zahăr.

Impotenţă

Menținerea unei erecții bune necesită nervi sănătoși, o circulație sanguină bună și un echilibru bun al hormonilor. Glicemia ridicată poate afecta negativ toate acestea.

Iritabilitate

Studiile arată că persoanele cu un nivel ridicat de zahăr din sânge sunt mai anxioase, mai iritabile și mai predispuse la depresie.

Creierul nostru depinde chiar de doze de glucoză. Creșterea bruscă a nivelurilor sale îi afectează opera. Drept urmare, starea noastră de spirit se deteriorează brusc.

De asemenea, zahărul afectează absorbția unei alte substanțe responsabile de starea noastră de spirit: cromul. Acest mineral este necesar pentru a menține niveluri stabile de zahăr din sânge, deoarece insulina (care curăță sângele de glucoză) nu poate funcționa corect fără ea.