Un desert de vară răcoritor și sănătos

care pregătiți

Rețeta ta preferată poate câștiga 20 leva. Faceți o fotografie a modului în care vă pregătiți felul de mâncare preferat și deveniți parte a secțiunii GASTROGURU. Unul dintre voi - faimos sau necunoscut, dar neapărat un bucătar bun, va găti în fața cititorilor.

Trimiteți rețetele dvs. la

se adresează [email protected]

și [email protected].

Pentru întrebări - tel. 942 25 31.

CINE GĂTEȘTE

„Un desert obișnuit, dar extrem de gustos. Puteți folosi fructe în funcție de sezon, nuci, gem ”, ne scrie el Violeta Vasileva.

PRODUSE

3 găleți de iaurt 400 g

1 și 1/2 linguriță. zahăr

2 pachet de gelatină

1/2 linguriță. nuci măcinate

1 portocale

MOD DE PREPARARE

Vărsăm într-un castron iaurt și zahăr. Bate bine cu un agitator sau un mixer până se dizolvă. Adăugați banana tocată și portocala sau alte fructe la alegere, nucile măcinate și semințele de chia. Amestecați totul cu atenție.

Adaugam gelatina în 100 ml de apă și așteptați să se umfle. Topiți-l într-o baie de apă sau scurt timp în cuptorul cu microunde. Adăugați-l în castron cu iaurtul și amestecați din nou.

Distribuim puneți-l în cupe adecvate și păstrați-l două sau trei ore la frigider pentru a întări gelatina.

O scoatem imediat înainte de consum și se presară deasupra nuci măcinate sau chia.

Alții din Gastroguru

Păstrăv pe orez colorat

Rețeta ta preferată poate câștiga 20 leva. Faceți o fotografie a modului în care vă pregătiți felul de mâncare preferat și deveniți parte a secțiunii GASTROGURU. Unul dintre voi - cunoscut sau necunoscut

Bors cu porc

Rețeta ta preferată poate câștiga 20 leva. Faceți o fotografie a modului în care vă pregătiți felul de mâncare preferat și deveniți parte a secțiunii GASTROGURU. Unul dintre voi - cunoscut sau necunoscut

Plăcinte cu praz și arahide

Rețeta ta preferată poate câștiga 20 leva. Faceți o fotografie a modului în care vă pregătiți felul de mâncare preferat și deveniți parte a secțiunii GASTROGURU. Unul dintre voi - cunoscut sau necunoscut

Chiftelute de petrecere la cuptor

Rețeta ta preferată poate câștiga 20 leva. Faceți o fotografie a modului în care vă pregătiți felul de mâncare preferat și deveniți parte a secțiunii GASTROGURU. Unul dintre voi - cunoscut sau necunoscut