betty

Trecerea alimentelor de la esofag la stomac are loc printr-o valvă numită „cardias”, care este controlată de diafragmă, un mușchi care separă pieptul de abdomen și acest lucru împiedică întoarcerea alimentelor în direcția opusă. În caz de reflux, capacitatea insuficientă de închidere a supapei permite alimentelor să revină cu acizi ulteriori cu sau fără regurgitare a substanțelor acide. Refluxul poate apărea și din cauza prezenței herniei hiatale - o boală în care poziția normală a organelor este perturbată și adesea o parte a stomacului este trasă peste diafragmă.

Cauza incontinenței valvei poate fi adesea acolo componentă neurovegetativă. Activarea sistemului nervos parasimpatic îmbunătățește și accelerează peristaltismul (facilitând digestia și absorbția alimentelor) și dilată vasele de sânge, în timp ce activarea sistemului nervos simpatic are efectul opus și inhibă producția de acid clorhidric (împiedicând digestia). În condiții normale, acțiunea simpatică predomină dimineața, care este stimulată de calciul mineral, iar seara crește acțiunea parasimpatică, susținută de magneziu. În condiții de stres, acest echilibru se schimbă; prin urmare, se recomandă în primul rând administrarea corectă a funcției supapelor de carbonat de calciu dimineața și oxid de magneziu seara.

Această tulburare poate avea, de asemenea componentă psihosomatică - Emoțiile puternice, sensibilitatea și anxietatea pot provoca patologie, cum ar fi boala de reflux gastroesofagian. Secreția de acid în stomac depinde și de semnalele trimise de hipotalamus, care este responsabil pentru răspunsul inițial la stres.

Nutriția este importantă: ar trebui evitate grăsimile și alimentele, alimentele picante, citricele, cafeaua și ciocolata. Mesele abundente nu sunt recomandate, mai ales noaptea târziu. Sucul stors de morcovi, cartofi și în special varză are un efect vindecător valoros: 1 pahar ¼ cu o oră înainte de masă are un efect vindecător asupra refluxului în câteva săptămâni.

Planta pe care o folosesc cel mai mult în practica mea ca medic naturist și care lucrează mai profund la problema refluxului gastroesofagian este cu siguranță lemn dulce (Glycyrrhiza glabra), care este comercializată deglicerizată, prin urmare componenta care poate perturba tensiunea arterială este separată. Acest medicament funcționează pentru dureri și arsuri la stomac, dar și pentru senzația frecventă de greutate, umflături și greață de care oamenii se plâng adesea. Lemnul dulce are efecte antiinflamatorii, antispastice și gastroprotectoare datorită concentrației ridicate de flavonoizi prezenți în rădăcina sa.

În cele din urmă, o mică activitate fizică este utilă: oxigenează mai bine sângele, îmbunătățește digestia și ajută la pierderea în greutate, având în vedere că persoanele supraponderale sunt mai susceptibile de a suferi de reflux.