pentru

De ce ficatul este atât de important pentru sănătatea umană?

Ficatul poate fi numit simbolic laboratorul corpului uman. Acesta suferă o serie de reacții biochimice care reglează metabolismul, detoxifierea și biotransformarea medicamentelor. Biotransformarea este o serie de procese biochimice care duc la conversia substanțelor chimice (medicinale) într-o formă mai ușor de digerat, iar cele inutile sunt neutralizate și îndepărtate din organism.

Multe proteine ​​importante sunt sintetizate în ficat: purtători, precursori (precursori) ai proteinelor din sistemul de coagulare. Proteinele purtătoare joacă rolul vehiculelor pentru hormoni, oligoelemente și vitamine. Datorită faptului că ficatul este implicat în astfel de procese esențiale pentru funcționarea normală a corpului, este foarte important să fii „purificat” cu ajutorul diferitelor plante medicinale.

Simptome asociate cu tulburări hepatice

  • icter (icter);
  • ascită (acumulare de lichid în cavitatea abdominală);
  • oboseala cronica;
  • labilitate emoțională - depresie, nervozitate crescută și iritabilitate;
  • sindromul premenstrual;
  • colesterol ridicat;
  • dureri articulare și musculare;
  • probleme dermatologice - acnee, psoriazis;
  • indigestie - flatulență, hipovitaminoză;
  • hipoglicemie - datorită alterării metabolismului glucidic;
  • abilități cognitive scăzute - dificultăți de concentrare;
  • memorie redusă;
  • greaţă;
  • vărsături;
  • diaree și constipație.

Factori și efecte care pot afecta funcția ficatului

  • pesticide - erbicide, insecticide, algicide, dendricide;
  • administrarea multor medicamente pentru o lungă perioadă de timp - în special contraceptivele orale;
  • paraziți, ciuperci, viruși și bacterii;
  • alcoolism, droguri;
  • consumul de carbohidrați rapid și grăsimi saturate;
  • sarcina.

Ficatul și hipotiroidismul

Ficatul este implicat în conversia hormonului tiroidian inactiv tiroxină (T4) în triiodotironină activă (T3). Îmbunătățirea funcției hepatice poate crește producția de triiodotironină activă. După detoxifierea ficatului se pot reduce semnificativ simptomele asociate cu hipotiroidismul.

Ficatul și greutatea

Unii autori sunt de părere că un ficat încărcat cu toxine duce la tulburări în metabolismul atât al grăsimilor, cât și al carbohidraților și proteinelor. După „curățarea” ficatului de toxine, dietele de slăbit sunt de câteva ori mai eficiente.

Ficatul și sănătatea emoțională

În multe sisteme tradiționale de tratament, se crede că sănătatea noastră emoțională depinde de sănătatea ficatului. De exemplu, în medicina tradițională chineză, stările de depresie, anxietate și panică sunt considerate a fi asociate cu activitate hepatică dezechilibrată. În Grecia antică, ei tratau problemele emoționale cu tratamentul ficatului. Termenul „melancolie” este de origine greacă și înseamnă „bilă neagră”, indicând acțiunea inhibată a bilei în ficat.

Cele mai utile ierburi pentru ficat: Anghinare (cinarină), Curcuma (curcumină), Oman negru, scoarță de stejar alb, ciulin de măgar, ciulin alb (Silimarină, scoarță de nuc negru, rădăcini de trandafir alb, rădăcini de trandafir alb, coriandru.

Este posibil să faceți o combinație de 3 ierburi din cele de mai sus. De obicei, doza de ierburi este de o lingură în 300 ml de apă clocotită.

Rețete pe bază de plante pentru detoxifierea ficatului

Ghimbir și citrice

Ingrediente pentru 1 doză: 1 lingură ulei de in presat la rece, 3-4 cm rădăcină de ghimbir, un vârf de ardei iute roșu, 2 lămâi, 1 grapefruit mare, 2 lămâi, 1 lingură ulei de in presat la rece, 3-4 cm rădăcină de ghimbir.

Pregătire: începeți prin piure de ghimbir, apoi adăugați uleiul și ardeiul roșu iute. Se prepară proaspete din lămâi și grapefruit, adăugând 300 de mililitri de apă. Apoi amestecați cele două ingrediente cu un blender.

Rădăcini de păpădie, lapte de șarpe și măceșe

Se iau 100 g rădăcini de păpădie, tocate mărunt. 30 g tulpini de lapte de șarpe, poate proaspete sau curând uscate și 50 g tulpini de stup și șolduri. Puneți 2 linguri din amestec în 600 ml de apă clocotită. Se fierbe 3-5 minute și se lasă să se răcească, apoi se strecoară și se bea de 6 ori pe zi în 100 ml cu 15 minute înainte și 30 de minute după masă.

Gălbenele, sunătoare și bici

O altă combinație de plante care ajută la curățarea ficatului este: 100 g de flori de gălbenele și 50 g de tulpini de cicoare uscate (bilă albastră), frunze de mentă, tulpini de bici. Pregătirea este la fel. Ceaiurile de mușețel, sunătoare și măceșe pot fi de asemenea băute separat. Recent, știința a găsit un efect extrem de puternic al semințelor de ciulin de lapte asupra ficatului. De asemenea, a început să producă medicamente, dar utilizarea unei lingurițe de semințe dimineața pe stomacul gol este extrem de utilă, atât pentru prevenirea, cât și pentru tratamentul bolilor hepatice cronice.

Morcovi, coriandru și turmeric

Faceți suc proaspăt de morcovi și condimentați cu coriandru și pudră de curcumă. Bea un pahar de 300 ml din acest cocktail util în fiecare dimineață pe stomacul gol cu ​​o jumătate de oră înainte de micul dejun.

Ulei de ghimbir și in

Ingrediente pentru 1 doză: 1 lingură ulei de in presat la rece, 3-4 cm rădăcină de ghimbir, un vârf de ardei iute roșu, 2 lămâi, 1 grapefruit mare, 2 lămâi, 1 lingură ulei de in presat la rece, 3-4 cm rădăcină de ghimbir, un praf de piper Cayenne.

Pregătire: începeți prin piure de ghimbir, apoi adăugați uleiul și ardeiul roșu iute. Se prepară proaspete din lămâi și grapefruit, adăugând 300 de mililitri de apă. Apoi amestecați cele două ingrediente cu un blender.

Spin alb

Ciulinul de lapte este o planta folosita de sute de ani datorita proprietatilor sale unice. Principalul său ingredient activ este silimarina, care este atât un antiinflamator eficient, cât și un antioxidant. Este eficient în problemele hepatice și cardiace, pentru tratamentul diabetului de tip 2, reduce creșterea celulelor canceroase. Scade colesterolul și ajută digestia.

Proprietăți similare și are o altă plantă cunoscută sub numele de ciulin (potrivit unor surse este aceeași specie), dar de fapt există unele diferențe între cele două specii).

Cercetările medicale au constatat că laptele de ciulin, la fel ca ciulinul de lapte, are capacitatea unică de a curăța în mod natural ficatul (cu expunere frecventă la alcool, droguri, toxine, pesticide etc.), motiv pentru care ambele sunt printre cele mai multe - sunt printre ierburile deseori recomandate pentru tratamentul ficatului. Sunt indicate pentru o serie de afecțiuni hepatice, inclusiv ciroza, icterul, hepatita și afectarea vezicii biliare.

Pentru o detoxifiere eficientă a ficatului, se recomandă administrarea unui decoct de ciulin de lapte. Pentru scopul

  • 3 linguri din planta uscată și zdrobită se toarnă cu 500 ml de apă și se fierb aproximativ 8-10 minute. După strecurare, decoctul este distribuit pentru administrare pe tot parcursul zilei.

Există, de asemenea, o rețetă mai ușoară:

  • într-un pahar puneți 1 sac întreg de flori (coș) de plantă și turnați 100 ml de apă clocotită. Se lasă la macerat timp de 1 oră și se bea extractul rezultat pe stomacul gol. Este de dorit să faceți acest lucru de 3-4 ori pe zi, iar pentru comoditate întreaga cantitate poate fi preparată simultan, apoi depozitată în frigider.

Ciulinul de lapte este sigur pentru aportul zilnic, chiar și pentru o perioadă de 3-4 ani. Efectele secundare posibile sunt diareea, flatulența și balonarea. Aceste reacții adverse dispar de obicei după câteva zile sau când doza este redusă. Este contraindicat în timpul sarcinii și alăptării.