Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului uman, îndeplinind multe funcții vitale. Unele dintre acestea sunt purificarea sângelui, eliminarea deșeurilor din metabolism și bila pe care o produce ajută la descompunerea grăsimilor și a carbohidraților. Unii numesc ficatul „laboratorul corpului uman”. Ficatul filtrează toxinele din sânge, ajută la echilibrarea zahărului din sânge și este implicat în producerea celulelor roșii din sânge.
Este unul dintre organele care pot fi cel mai ușor afectate de alegerea greșită a dietei și a stilului de viață. Toxinele de mediu, consumul de droguri și consumul de alcool sunt doar câțiva dintre factorii care pot afecta negativ sănătatea ficatului.
Defecțiunea ficatului poate provoca multe probleme de sănătate. Unele dintre ele sunt hepatită, disfuncție hepatică acută, ciroză, boli grase nealcoolice (steatoză) și chiar diabet.
Există plante care sprijină sănătatea ficatului și pot ajuta la prevenirea tuturor acestor boli grave, cum ar fi:
Ciulinul de lapte sau Silimarina
Silimarina este planta cea mai recomandată atunci când vine vorba de tratarea a tot felul de probleme hepatice. Protejează ficatul de toxine datorită silavinei flavonoide pe care o conține. Este dovedit clinic că îmbunătățește funcția ficatului și îl protejează de daune. Silimarina este disponibilă sub formă de capsule sau extracte, precum și uscată.
Păpădie
Păpădia este o altă plantă care este, de asemenea, utilizată pentru tratarea problemelor hepatice. Poate fi consumat sub formă de ceai sau ca extract. Păpădia stimulează producția de bilă, îmbunătățește funcția ficatului și susține sănătatea generală. Combinația de ciulin de lapte și păpădie are un efect foarte bun.
- Cauze, simptome, diagnostic, tratament ale abcesului hepatic Competente pentru sănătatea iLive
- 10 alimente care sunt bune pentru ficat
- 10 alimente care curăță ficatul - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață, dietele,
- 10 alimente care ajuta la curatarea ficatului
- 6 obiceiuri care îți afectează ficatul