Când subiecții au consumat 75% din caloriile de care aveau nevoie și nu au luat capsaicină, nu au ars mai multe grăsimi. Când capsaicina a fost luată cu alimente, arderea grăsimilor a crescut semnificativ.
Tensiune arteriala
Adăugarea de capsaicină nu a crescut tensiunea arterială.
Concluzie
Cu un echilibru energetic negativ eficient de 20,5%, consumul de 2,56 mg de capsaicină pe masă menține echilibrul energetic negativ prin contracararea efectului advers al reducerii componentelor cheltuielilor de energie, concluzionează cercetătorii. În plus, consumul de 2,56 mg de capsaicină pe masă favorizează oxidarea grăsimilor într-un bilanț energetic negativ și nu crește tensiunea arterială.
Echilibrul sănătății și energiei
Mini-curs de e-mail gratuit
În această serie de 6 zile de e-mailuri veți găsi:
· Cum prin ajustarea echilibrului energetic vă puteți îmbunătăți pierderea de grăsime
· Cele mai bune 3 moduri de a vă maximiza producția de energie
· Cele mai eficiente modalități de reducere a necesităților de energie
· Cum vă afectează sănătatea intestinului echilibrul energetic
- Pierderea în greutate cu curmale în funcție de dietele metabolice
- Ajutați țigările cu dietele pentru slăbirea forumului BB-Team
- Mai multe beneficii ale consumului regulat de kiwi - Simțiți-vă, gândiți-vă, acționați
- Dieta paleolitică face celulele adipoase „leneșe” - Simțiți, gândiți, acționați
- UN GHID COMPLET PENTRU REDUCEREA PROLACTINEI - Simțiți, gândiți, acționați