Janet Jackson și-a luat în serios fizicul
Janet Jackson a pierdut 30 de kilograme după nașterea fiului ei Isa. Sora lui Michael Jackson s-a căsătorit în 2012 cu multimilionarul din Qatar, Visal al-Mana.
Cântărețul pop în vârstă de 50 de ani l-a născut pe fiul omului bogat în ianuarie anul acesta. Și doar trei luni mai târziu, cuplul a divorțat. Aceasta a fost a treia căsătorie a Janet Jackson.
"Jackson și Visal au decis că drumurile lor diferă", au spus sursele. În ciuda separării, cei doi părinți au fost de acord să păstreze tonul bun. Și împreună să aibă grijă de copilul lor, care rămâne să locuiască cu mama sa la Londra.
Janet Jackson devine un prunc de top
Se spune că cântăreața și-ar fi înghețat ouăle, intenționând să devină mamă mai târziu. Apoi a fost pe deplin dedicată carierei sale, așa că a făcut această mișcare.
Janet Jackson slăbește cu o dietă de top
Magnatul din Qatar a acceptat să folosească această metodă pentru a deveni părinți.
Cântăreața a spus atunci că își amână turneul mondial din cauza faptului că ea și fostul ei soț așteaptă deja un copil. Acum, că este liberă, a decis să o facă.
În acest scop, înainte de a se arăta fanilor ei, diva pop a slăbit până la treizeci de kilograme.
Și este hotărâtă să continue. Ea intenționează să slăbească cel puțin încă cinci kilograme până în septembrie, când începe turneul ei.
Potrivit persoanelor apropiate Janet Jackson ea s-a antrenat continuu timp de 15-16 ore pe zi. Celălalt secret al ei este dieta cu care a reușit să slăbească atât de multe kilograme din greutatea ei într-un timp negativ.
Cântăreața slăbește odată cu dieta recent la modă a indicelui glicemic din Statele Unite. Se bazează pe modificări ale cantității de glucoză din sânge, sub influența glucidelor. Ideea este de a controla nivelul zahărului din sânge.
Alimentele cu indice glicemic scăzut sunt fructele, legumele, cerealele integrale, carnea slabă și peștele. Sunt sărace în calorii și bogate în fibre. Dacă mâncăm astfel de alimente, slăbim automat, experții sunt categorici.
- Galena a dezvăluit cu ce dietă a reușit să devină mai slabă decât înainte de naștere și în cel mai scurt timp după aceea
- Janet Jackson a slăbit peste 50 de lire sterline după ce a născut! Toată lumea îi admiră voința
- Janet Jackson a urmat o dietă de la vârsta de 11 ani, i s-a ordonat - Știri din Burgas
- Iată secretul pentru a rămâne în formă, fără a face dietă
- James Blunt a dezvoltat scorbut după ce a încercat o dietă cu carne