corpul

Mai multe despre acest subiect

Scorțișoara din Ceylon are numeroase beneficii pentru sănătate și, în combinație cu diverse produse naturale, poate elimina una sau alta boală.

Vă ofer o rețetă naturală pentru scăderea colesterolului și curățarea completă a organismului de toxine. Printre altele, este extrem de gustos, ceea ce va încânta simțurile și veți simți lejeritate în stomac pentru a vă îndeplini îndatoririle zilnice. Celălalt aspect pozitiv al rețetei este că cel mai probabil te vei simți plin până la prânz.

Produse necesare:

Thinkstock/Guliver

1 lingură semințe de in zdrobite
1 lingură de fulgi de ovăz
1 linguriță scorțișoară Ceylon
1 lingurita de iaurt

Amestecați toate produsele într-un castron mic înainte de culcare și lăsați-le la frigider până dimineața. De îndată ce te ridici după ce ai băut o ceașcă de apă, cafea sau ceai, ia micul dejun cu iaurt îmbogățit cu semințe de in, scorțișoară și fulgi de ovăz. În cazul în care ți-e foame înainte de prânz - este bine să mănânci un fruct de sezon.