noua

Kate Mittledon fură în mod constant aplauze cu silueta ei perfectă și elegantă. Ducesei de Cambridge îi pasă mult de aspectul ei și se află în prezent pe o dietă nouă, ceea ce îi garantează o viziune frumoasă, a văzut HotArena.net

Noua dietă a lui Kate este o dietă care include alimente crude și este prea extremă.

Principiul de bază al dietei este că 75% din alimentele consumate sunt absolut crude, iar restul de 25% sunt gătite. Regula absolută este că alimentele care sunt supuse tratamentului termic nu trebuie supuse la temperaturi peste 47 de grade. În caz contrar, enzimele benefice din alimente sunt distruse.

Dieta crudă constă nu numai din fructe și legume neprelucrate, ci și din pește și carne crude. Îndulcirea alimentelor este permisă numai cu stevie sau miere.

Ducesa de Cambridge a ales versiunea mai grea a dietei - carne 100% crudă. Kate iubește să mănânce ceviche - o specialitate din America Latină, care este peștele crud marinat în suc de lămâie sau lime și condimente. Garnitura este o felie de avocado proaspăt.

Middleton adoră să mănânce fructe de goji uscate și tabouleh. Un alt fel de mâncare pe care îl preferă este gazpacho, precum și supa de roșii crude. Își adoră în mod regulat admirația pentru laptele de cocos.