Tocurile crăpate, calusurile și pielea uscată nu sunt doar urâte, ci arată și că trebuie să ai grijă de sănătatea ta.

vară

Uneori crăparea și uscăciunea sunt rezultatul diabetului, irigării slabe și problemelor tiroidiene. Pielea uscată poate fi cauzată de afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczeme sau psoriazis.

În plus, o dietă săracă în vitamine și consumul insuficient de apă pot agrava pielea crăpată, precum și săpunurile cu particule abrazive și loțiuni care conțin alcool. Dacă tocurile tale sunt deja crăpate, cel mai important lucru este să eviți infecțiile:

  • Nu ieși desculți afară, unde există tot felul de germeni și ciuperci.
  • Purtați întotdeauna flip flops în piscinele și dușurile publice.
  • Faceți o pedichiură doar într-un loc în care sunteți sigur că apa este sterilizată.

Pentru a împiedica picioarele să se crape din nou, faceți baie în apă mai rece și nu stați în baie mai mult de 5-8 minute. Cu cât apa este mai fierbinte și cu cât te înmoaie mai mult, cu atât pielea ta este mai deshidratată. Este bine să folosiți un exfoliant exfoliant și să frecați ușor picioarele cu piatră ponce pentru o zi sau două. Cu toate acestea, aveți grijă să nu luați prea multă piele. De asemenea, aplicați o cremă hidratantă în fiecare zi. Când cumpărați o cremă hidratantă pentru picioare, uitați-vă la ceea ce este scris pe etichetă - ingredientele cheie sunt acidul salicilic, lactic și glicolic. Acestea „decojesc” stratul cel mai exterior al pielii moarte și fac picioarele moi și netede. Cosmeticele cu uree ajută pielea să rețină umezeala. Ureea provine din urină și poate părea neplăcută, dar este foarte eficientă. Pentru cele mai bune rezultate, urmați sfatul bunicii: aplicați-vă pe picioare înainte de culcare pentru a le menține hidratate toată noaptea și puneți șosete respirabile (bumbac, bambus) pentru a proteja cearșafurile.