instruirea

Autoizolarea înseamnă același lucru pentru mulți oameni: mâncare, mâncare, mâncare.

De luni de zile, cetățenii din întreaga lume ascultă avertismentele oficiale ale autorităților de a rămâne acasă și de a se izola pentru a opri răspândirea coronavirusului.

În timp ce făceau acest lucru, mulți au început să gătească pentru a-și calma nervii sau doar pentru a avea ceva de făcut.

Din cauza acestei dorințe naturale de a merge la bucătărie, mulți americani, care sunt cunoscuți drept una dintre cele mai grase națiuni din lume, au adăugat kilograme în plus la talie.

Se pare că sunt cei mai puțini dintre cei care locuiesc în San Francisco și Miami, relatează T + L.

Consumatorii, o companie de bunuri de larg consum care fabrică dispozitive de monitorizare a sănătății personale, a lansat un nou raport care prezintă sănătatea americanilor de la introducerea autoizolării.

Arată că lucrurile nu sunt chiar atât de tragice.

„Nu există nicio îndoială că pandemia a schimbat obiceiurile zilnice ale multor oameni din întreaga lume. Dar unele ipoteze generale despre efectul pe care îl are asupra corpului nostru pur și simplu nu sunt justificate atunci când analizăm datele ", explică compania.

Bazat pe mai mult de 2 milioane de utilizatori, cu cel puțin 1.000 de rezidenți chestionați în fiecare oraș, studiul arată că persoanele care locuiesc în San Francisco, Miami, Philadelphia și Boston au, de fapt, cel mai probabil pierdut în greutate în ultimele câteva luni. San Francisco conduce cu o pierdere medie de 63 de grame.

Pe cealaltă față a monedei sunt oameni care locuiesc în Indianapolis, care au câștigat în medie 267 de grame.

După cum remarcă compania, orice schimbare în greutate se datorează probabil schimbării obiceiurilor oamenilor, inclusiv mișcarea mai puțin și somnul mai mult.

De exemplu, datele arată că persoanele care locuiesc în New York s-au mutat cu 29% mai puțin decât de obicei, urmate de cei din San Francisco care au mers cu 23% mai puțin, iar cei care locuiesc în Boston - cu 19% mai puțin.

"Deși mulți se tem că autoizolarea duce la creșterea excesivă în greutate, Withings constată că, de fapt, majoritatea oamenilor nu s-au îngrășat atât de mult", a adăugat compania. „De fapt, în Statele Unite, doar 37 la sută dintre oameni au îngrășat mai mult de jumătate de kilogram, media națională fiind de 95 de grame.

Cum mâncăm mai mult, mergem mai puțin și nu ne îngrășăm? Withings atribuie acest rezultat instruirii online. Potrivit datelor, „la nivel global, oamenii practicau yoga cu 42% mai mult, practicau cu 34% mai mult, mergeau cu bicicleta cu 19% mai mult și alergau cu 18% mai mult.