De cât timp sunteți implicat în coachingul pentru sănătate și ce v-a determinat să alegeți acest lucru?

sănătate

S-ar putea să știți deja, dar de profesie sunt medic stomatolog și am avut mai mult de 20 de ani de practică ca medic dentist înainte să renunț la practicarea în urmă cu 2 ani (în 2013). Este clar că sănătatea a fost principalul meu obiectiv de-a lungul anilor, dar eu însumi nu eram foarte sănătos și trebuia să am grijă de mama mea, care avea probleme constante cu sistemul musculo-scheletic - articulații, coloane vertebrale, genunchi, spate ... Și eu, pe lângă durerile lombare cronice, am suferit de durerile de gât purulente constante (încă din copilărie) și antibioticele au găsit din ce în ce mai dificilă rezolvarea problemei. Chiar și dentist practicant, am făcut injecții de cel puțin două ori pe an pentru gât. La fel ca restul colegilor mei medici, am crezut că primesc un tratament adecvat. Viața mea a fost ca cea a majorității medicilor - multă muncă, niveluri extrem de ridicate de stres, țigări, un pahar de băutură seara (sau două) pentru a relaxa tensiunea și o cină consistentă (singura dată când familia s-a adunat în jurul mesei), privind televizorul și inevitabilul adormire pe canapea. Nu este de mirare, în acest stil de viață, că am avut tensiune arterială crescută, colesterol ridicat, rezistență la insulină, atacuri de panică și supraponderalitate.!

Treptat, am început să caut tot mai mult soluții alternative pentru sănătatea mea. Și era mai mult decât clar că medicina tradițională nu are un succes atât de mare în tratarea afecțiunilor cronice (pe care le tragem de ani de zile) și trebuie să existe altceva, ceva mai mult, ceva dincolo de cunoștințele noastre medicale pentru a rezolva aceste suferințe de lungă durată .

Așa m-a întâlnit soarta cu filmul „Hungry for Change”, care mi-a dat toată viața peste cap. În același an, m-am înscris ca student la Institute for Integrative Nutrition din New York, SUA (același în care au studiat autorii filmului). În decembrie 2014 am absolvit ca Health Coach (antrenor) și în 2015 mi-am început practica „Sănătate cu Ani”.

În timpul instruirii am avut ocazia să mă întâlnesc și să experimentez peste 100 de diete, să fiu inspirat de prelegerile profesorilor precum Deepak Chopra, Andrew Vale, Paul Epstein-naturopati, experți în relația minte-suflet-corp, practicând abordări holistice. și mai ales tratament printr-o schimbare a dietei, a stilului de viață și înlocuirea modelelor de gândire din subconștientul nostru care ne împiedică să fim sănătoși, fericiți și de succes.

În 2 ani am reușit să scap de durerile de spate, durerile de gât purulente și răcelile anuale, afecțiunile asemănătoare gripei, lipsa de energie, somnul neliniștit, mi-am normalizat tensiunea arterială ... Am putut să-mi ajut rudele și prietenii să normalizeze nivelul colesterolului (problemă în urmă cu 5 ani, a cărei alternativă era medicamentele), pentru a-și normaliza greutatea, pentru a echilibra nivelul de cortizol, pentru a face față balonării și gazelor constante în abdomen și multe altele ... și toate acestea fără medicamente, într-un timp mult mai scurt decât sperau și mult mai ușor decât se așteptaseră.

Acest lucru m-a inspirat să dedic anii rămași din viața mea profesională pentru a ajuta oamenii să-și recapete sănătatea fără droguri, pentru a-i sprijini pe drumul lor către o sănătate mai bună, încredere, vitalitate și bunăstare generală și o viață mai mare de-a lungul anilor. Pe baza experienței acumulate în lucrul asupra mea și a rezultatelor minunate pe care le-am primit cu alte persoane, s-a născut „Sistemul meu de 7 pași pentru o sănătate perfectă și o viață incitantă”. În practică, îmi traduc clienții pas cu pas prin sistemul de 7 pași și rezultatul este un program individual pentru fiecare, adaptat dorințelor, caracteristicilor, obiceiurilor și suferințelor lor și sunt alături de el și îl susțin până când va obține rezultatele vrea.respect pentru sănătatea și viața ta.

Cine sunt clienții dvs.?

Lucrez cu femei, la fel ca tine, la minunata vârstă de 40-60 de ani, care, după ce au avut grijă de alții toată viața - copii, soție, părinți - și-au dat seama că este timpul să aibă grijă de ei înșiși. Principalele lor provocări sunt: ​​supraponderalitatea și problemele de sănătate conexe, care se prelungesc de ani de zile și care se agravează în loc să fie vindecate - dureri cronice în corp și articulații, hipertensiune arterială, somn slab, nervozitate, balonare, supraalimentare cu anumite alimente, migrenă, constipație, etc; 5-10-15 kg mai mult; lipsa de energie și inspirație; relația slăbită cu partenerul sau lipsa unui partener.

Ce vă diferențiază de alți profesioniști din domeniul sănătății?

Ceea ce mă deosebește de alți profesioniști din domeniul sănătății este că am o abordare holistică a sănătății, nu consum droguri și pe lângă corpul fizic, lucrez cu atitudini mentale, blocând convingerile și traumele emoționale. Așadar, creez un program individual special pentru toată lumea, bazat pe sistemul meu de 7 pași pentru sănătatea perfectă și viața incitantă. Folosesc și altele diferite practici energetice, care elimină blocajele energetice din corp și ajută la realizarea echilibrului și armoniei generale. Datorită acestui fapt, clienții mei obțin rezultate vizibile și durabile, mult mai repede decât credeau posibil, în timp ce se simt confortabil fără a fi lipsiți.Nu sunt un susținător al metodelor de lucru „criminale”, impunând forța disciplină, diete, antrenament de forță, lipsuri și efort mare. În plus, la 95% dintre femei aceste metode nu dau rezultate de durată. Baza abordării mele este relaxarea, distracția, compasiunea, acceptarea, iubirea de sine și încurajarea.

Ce se așteaptă de la mine ca client?

Se așteaptă să fii hotărât, că vrei să faci ceva astfel încât să fii mai sănătos, să te simți energic, atractiv, plin de viață și entuziasm, mulțumit de tine și de viața ta.

trebuie sa fi pe deplin angajat obiectivele pe care doriți să le atingeți și procesul de realizare a acestora.

C dorință și entuziasm pentru a îndeplini sarcinile pe care împreună le-am decis sunt necesare pe drumul către obiective.

Credinţă, că poți realiza orice vrei!

Ce clienți nu sunt potriviți să lucreze cu dvs.?

Selectez cu atenție femeile cu care lucrez, alegându-le doar pe cele care sunt cu adevărat hotărâte, au încredere în mine și știu că vor obține rezultate, deoarece nu vor sabota procesul.

Cei cu care nu lucrez (fără excepție) sunt oamenii care caută în permanență scuze și scuze pentru a nu-și face temele sau care pun la îndoială în mod constant totul din programul meu. Dacă se întâmplă să fiți acest tip de persoană, vă rog cu drag să nu mă căutați și sper să înțelegeți de ce. Probabil că nu vom putea lucra bine împreună și nu aș vrea să vă cheltuiți banii și timpul. Este corect?

Care este mai exact metoda ta de coaching?

În programele mele de coaching (coaching), mă concentrez pe atingerea stării de sănătate pe care și-a stabilit-o clientul meu, precum și pe îmbunătățirea sentimentului general de bunăstare și satisfacție, pe baza stabilirii stării sale de sănătate specifice în acest moment, atitudini și convingeri subconștiente care o împiedică să obțină sănătatea pe care o dorește și modul în care vrea să se simtă și introducerea unui program specific bazat pe sistemul meu în 7 pași pentru a perfecționa sănătatea și o viață incitantă, pas cu pas, experimentând diferite strategii, abordări și metode astfel încât să fie plăcut pentru client, să îl aplice cu plăcere și să obțină cu ușurință rezultatele dorite. Sunt alături de ea tot timpul, ascultând-o, încurajând-o, îndrumând-o, inspirând-o, susținând-o și acceptând-o pe deplin, fără urmă de critică sau condamnare.

La ce rezultate mă pot aștepta?

„Rezultatele tale sunt o expresie a nivelului tău de conștientizare”, spune Bob Proctor. Veți putea realiza ceea ce vă puteți permite și ceea ce credeți că meritați (așa că vom lucra din greu cu atitudini mentale). Dacă sunteți angajat, dacă acționați în funcție de sarcinile pe care ni le-am propus, dacă sunteți deschiși și gata de schimbare, atunci rezultatele vor veni așa cum doriți. Cu atitudinea corectă și acțiunile corecte, nu există nimic care nu poate fi atins! Cred cu tărie în asta.

Cât de repede voi obține rezultate?

Este clar pentru dumneavoastră că această întrebare nu are un răspuns clar. Depinde de starea dumneavoastră actuală de sănătate, de cât timp suferiți de problemele de sănătate relevante, de ce obiective v-ați stabilit și cât de mult doriți să obțineți rezultate și depinde de viteza cu care acționați și introduceți lucruri noi, ca precum și răspunsul corpului dvs. și emoțiile asociate acestuia. Programele mele durează cel puțin 6 luni, deoarece acesta este timpul mediu necesar pentru a stabili și implementa noi obiceiuri și pentru a obține rezultate de durată. Dar atunci când este nevoie de muncă mai lungă, nu avem nicio problemă să continuăm atât timp cât este necesar.

Vreau să lucrez cu tine, Annie! Ce trebuie sa fac?

Felicitări pentru decizia ta de a face modificări pentru a te face să te simți mai sănătos și mai fericit! Voi fi fericit să vă parcurg împreună drumul către sănătate! Pentru a vă fi de maxim folos, iată ce trebuie să faceți:

  • Contactați-mă și faceți o programare. Pe el vom analiza în detaliu sănătatea ta și toate celelalte aspecte ale vieții tale care sunt legate de sănătate și de modul în care te simți. Voi asculta cu atenție toate dificultățile pe care le întâlnești, ce te împiedică să te simți bine și ce ai făcut până acum pentru a remedia situația. În acest fel, voi obține o imagine completă a stării dumneavoastră și vom putea descrie instrucțiunile de lucru.
  • La această întâlnire îți voi explica și programele care ți se potrivesc, ce includ, cât sunt, ce rezultate te poți aștepta și care este investiția în fiecare dintre ele.
  • Veți putea pune toate întrebările la care nu ați răspuns încă și veți obține mai multă claritate.
  • Și nu în ultimul rând, ne vom cunoaște și vom vedea dacă putem lucra împreună.
  • Această întâlnire este preliminară și gratuită.

Poate o conversație să-ți schimbe viața?

Contactați-mă astăzi pentru a programa sesiunea inițială gratuită.