Ar trebui să număr caloriile atunci când ung tigaia, astfel încât să nu se lipească? Și când marinăm carnea?

întrebare

spus de Boryana Ivanova pe 17/10/16, 09:47:

Ar trebui să număr caloriile atunci când ung tigaia, astfel încât să nu se lipească? Și când marinăm carnea?

dacă curățați - da, dacă slăbiți - nu, cu excepția cazului în care depășiți o anumită cantitate de grăsime pentru ziua respectivă, ungându-l cu 30 g de ulei

spus de carbohidrați pe 17/10/16, 10:13 AM:

spus de Boryana Ivanova pe 17/10/16, 09:47:

Ar trebui să număr caloriile atunci când ung tigaia, astfel încât să nu se lipească? Și când marinăm carnea?

dacă curățați - da, dacă slăbiți - nu, cu excepția cazului în care depășiți o anumită cantitate de grăsime pentru ziua respectivă, ungându-l cu 30 g de ulei

Cum deci pierderea în greutate? Și când încărcăm?

spus de Boryana Ivanova pe 17/10/16, 21:39:

spus de carbohidrați pe 17/10/16, 10:13 AM:

spus de Boryana Ivanova pe 17/10/16, 09:47:

Ar trebui să număr caloriile atunci când ung tigaia, astfel încât să nu se lipească? Și când marinăm carnea?

dacă curățați - da, dacă slăbiți - nu, cu excepția cazului în care depășiți o anumită cantitate de grăsime pentru ziua respectivă, ungându-l cu 30 g de ulei

Cum deci pierderea în greutate? Și când încărcăm?

nu la fel de important ca caloriile

Avem un plan pentru o formă sportivă mai bună!