Terapiile spa sunt, fără îndoială, una dintre cele mai preferate proceduri când vine vorba de relaxare, frumusețe, dar și sănătate. Acestea sunt la fel de apreciate atât de femei, cât și de bărbați, mai ales datorită efectului vindecător și benefic pe care îl au asupra corpului.

Aceste beneficii ale terapiilor spa au fost resimțite și dovedite de secole, datând de la primele dovezi ale apariției lor. Deși pentru mulți sunt un produs al timpurilor mai recente, locul lor de naștere este de fapt orașele antice grecești și romane, situate acum sute de ani lângă izvoare minerale sau termale.

Cum se păstrează și se dezvoltă terapiile spa până în prezent și care este istoria lor, povestim în acest articol.

De unde vine numele SPA?

Nu există un răspuns clar la întrebarea când și cum cuvântul „SPA” începe să denote și să fie asociat cu aplicarea procedurilor medicale. Cu toate acestea, există două teorii despre etimologia sa. Primul este că este un acronim pentru sintagma latină „Salus per Aquam”, care înseamnă „sănătate prin apă”, iar al doilea este că poartă numele satului belgian Spa, unde izvoarele minerale fierbinți erau folosite de soldații romani pentru a trata durerile musculare.și rănile bătăliei.

Istoria terapiilor SPA

istoria

Primele înregistrări scrise despre utilizarea băilor de vindecare ca modalitate de tratare a rănilor sau a diferitelor boli datează de pe vremea grecilor și a romanilor. Unul dintre primele nume specifice cu care cercetătorii asociază începutul acestei practici străvechi nu este altcineva decât Hipocrate.

El a fost primul care a prezentat ideea că cauza principală a tuturor bolilor umane se concentrează în jurul dezechilibrului fluidelor corporale și a stat în spatele ideii de a aplica balneoterapie și hidroterapie în metodele sale de tratament.

Cu toate acestea, una dintre cele mai vechi descrieri legate de utilizarea pe scară largă a izvoarelor fierbinți și/sau minerale în scopuri de vindecare se găsește în însăși mitologia greacă. Menționează existența izvoarelor naturale care au fost binecuvântate de zei pentru a vindeca bolile. Prin urmare, acolo unde erau, grecii au construit facilități de scăldat pentru cei care au căutat vindecare.

Ca perioadă, aceasta este în jurul anului 460 î.Hr. Prima baie de aburi primitivă, făcută de spartani, datează din acea vreme. Erau camere mici tăiate pe versanții munților, din care izvorau izvoare termale. Cu timpul însă, grecii au introdus tot mai multe adăugiri în băile pe care le-au construit.

Actul lor a fost, de asemenea, foarte bine primit de romani, care au imitat multe dintre practicile grecești de scăldat. Cu toate acestea, le-au depășit în ceea ce privește dimensiunea și complexitatea băilor lor, ceea ce se datorează mai multor factori principali. Printre acestea se numără populația semnificativ mai mare care locuia orașele romane, precum și disponibilitatea apei curgătoare, pe care le-au obținut după ce a început construcția apeductelor și a fost inventat cimentul. Acest lucru a făcut mult mai ușor, mai sigur și mai ieftin construirea clădirilor mai mari.

Așa au fost create binecunoscutele băi romane, iar principalul lucru care le-a deosebit de cele grecești a fost că pentru fiecare parte a ritualului de scăldat - dezbrăcare, scăldat, transpirație, masaje și odihnă, erau necesare camere separate, pe care Romanii au construit pentru a îndeplini aceste funcții. De asemenea, sunt primele în timpul cărora apar trei tipuri de băi - cele din case, băi publice private și băi publice publice.

Altfel, la fel ca Grecia, în Roma antică baia a devenit un centru de adunare pentru activități sociale și de divertisment. Romanii au folosit apa termală fierbinte pentru a-și ameliora suferința de reumatism, artrită și supraalimentare.

Căderea și noua creștere

Odată cu căderea Imperiului Roman în 476 și creșterea creștinismului, cultura scăldatului a câștigat o reputație foarte proastă și a fost interzisă oficial. S-a acceptat că băile publice erau mai degrabă un distribuitor decât un gardian al bolilor și infecțiilor și s-au făcut toate eforturile pentru a le închide. Biserica din Evul Mediu, la rândul său, a impus credința în vindecare prin închinare și rugăciune, motiv pentru care multe băi publice au fost transformate în biserici.

Cu toate acestea, interesul oamenilor pentru izvoarele calde și reci nu a fost complet eradicat. Au continuat să-i caute pe cei selectați, crezând că sunt fântâni sacre unde își pot vindeca diferitele afecțiuni.

Secole mai târziu, în 1326, producătorul Colin le Lawl a descoperit accidental izvoare de apă care conțin fier în celebrul oraș Spa, Belgia. Ulterior, în jurul acestor izvoare a fost creată o stațiune de sănătate, iar termenul „Spa” a început să fie folosit pentru a desemna orice altă stațiune de sănătate situată lângă izvoare naturale.

Astfel, scăldatul sau terapiile spa au crescut treptat din nou. Până în secolul al XVI-lea, medicii din Carlsbad, Boemia, prescriau aportul de apă minerală ca intern și extern, adică. să beți și să faceți băi vindecătoare cu ea. Pacienții au fost scăldați periodic în apă caldă timp de aproximativ 10-11 ore în timp ce beau pahare cu apă minerală. Prima sesiune de baie a fost noaptea și a doua după-amiază. Tratamentul a durat câteva zile până la formarea pustulelor cutanate, care au fost crăpate pentru a îndepărta murdăria pe care au colectat-o, care a fost considerată sursa bolii. Au urmat serii mai scurte cu băi mai fierbinți pentru a spăla infecția.

La mult timp după descoperirea lui Lowell, în orașul de coastă englezesc Scarborough, o femeie pe nume Elizabeth Farrow a descoperit în 1626 un șuvoi de apă curgătoare acidă izvorând dintr-una din stâncile din sudul orașului. Se credea că această apă are proprietăți benefice pentru sănătate și la scurt timp după aceea, stațiunea balneară Scarborough a fost înființată acolo. O carte a unui scriitor faimos la acea vreme, legată de impactul apelor balneare, a atras un flux de vizitatori în oraș și a început astfel cea de-a doua etapă de dezvoltare a terapiilor spa până în zilele noastre.

Terapii spa în secolul al XVIII-lea

În secolul al XVIII-lea, scăldatul procedural a început să se dezvolte ca o modalitate de a petrece timpul liber și de a vă relaxa. În unele dintre primele spa-uri, au început să se ofere programe pe tot parcursul zilei - baie comună dimineața, apoi mic dejun privat, iar ziua a continuat cu cumpărături, vizitarea bibliotecii, un concert sau băut cafea.

Cu toate acestea, în aceeași perioadă, luminatoarele medicale din întreaga Europă și-au îndreptat din nou atenția asupra aplicațiilor medicale ale apei de izvor, care au schimbat de fapt modul în care au fost efectuate tratamentele spa. Metoda Carlsbad de a bea apă minerală a fost și mai bine acceptată. În 1777, doctorul David Beecher a început să-și sfătuiască pacienții să meargă la izvoarele de apă minerală pentru a bea din acesta, dar a proiectat și un program de mai multe exerciții pentru ca aceștia să poată efectua în prealabil. Această schimbare a sporit beneficiile medicale primite și, treptat, activitatea fizică a devenit parte a regimului terapeutic european de scăldat. În 1979, în Anglia, Dr. James Curie a publicat Efectele apei calde și reci ca leac pentru febră și alte boli. Acest lucru, împreună cu numeroase broșuri privind compoziția apei în stațiunile balneare, au stimulat interesul suplimentar pentru tratamentul apei și a susținut utilizarea externă și internă a apei ca parte a procesului de vindecare.

Terapii spa din secolul al XIX-lea până în prezent

În jurul anului 1800, interesul pentru cultura vindecării scăldatului a continuat să crească. Au fost făcute analize suplimentare ale compoziției apei minerale pentru a îmbunătăți utilizarea acesteia în medicină. Astfel, medicii au fost convinși că pentru fiecare boală Mama Natura oferă un izvor de vindecare adecvat, ale cărui proprietăți pot fi dovedite prin analiza chimică a apei. Revenirea la cultura de scăldat în această perioadă a contribuit, de asemenea, la eradicarea epidemiei de holeră din Liverpool, care era furioasă la acea vreme.

Din ce în ce mai mulți specialiști au început să lucreze la dezvoltarea balneoterapiei (utilizarea medicală a apei termale) și a hidroterapiei (scufundarea corpului în apă termală în scopuri terapeutice). S-au dezvoltat, de asemenea, combinații de tratamente, constând în băi calde și reci, băi de plante, unguente cu nămol, exerciții active, masaje și diete.

Utilizarea apelor minerale și dezvoltarea hotelurilor și pensiunilor construite lângă izvoare s-au răspândit rapid în toată Europa și America de Nord, iar stațiunile balneare au început să ofere divertisment suplimentar vizitatorilor lor - teatre, cazinouri, promenade.

Până la al doilea război mondial, însă, tratamentul balnear era disponibil doar persoanelor înstărite. Odată cu îmbunătățirea bogăției în multe țări europene după aceea, a devenit accesibilă omului de rând. În plus, sunt introduse alte activități și noi terapii, iar balneologia și hidroterapia suferă o dezvoltare semnificativă.

În secolul al XIX-lea au început să fie construite primele băi mai mari. În această perioadă, accentul sa schimbat ușor de la scăldat la băut apă minerală, ducând la dezvoltarea unor structuri separate cunoscute sub numele de Trinkhallen (săli de băut/pompeni), unde cei care au primit apă de vindecare petreceau ore întregi bând apă termală din izvoare.

La mijlocul secolului al XIX-lea, situația s-a schimbat dramatic, cu un accent reînnoit pe vindecarea scăldatului. Fotografiile complexelor balneare, realizate în 1930, prezintă în detaliu arhitectura timpurie a spațiilor spa - pardoseli grele de mozaic, pereți de marmură, statui clasice, plafoane bombate, arcade segmentare și alte decorațiuni din Renașterea neoclasică. Clădirile erau de obicei împărțite în funcție - săli de băut, baie, inhalator (loc pentru inhalarea vaporilor termici) și Kurhaus sau Conversationhaus - o cameră în care aveau loc activități sociale.

În această perioadă, tratamentele spa au inclus înmuierea în apă caldă, consumul de apă termală, inhalarea vaporilor de vapori de apă și relaxarea într-o cameră răcoroasă. În plus, medicii le-au prescris pacienților o dietă pentru a îmbunătăți eficacitatea tratamentului.

Nu a trecut mult până când fiecare stațiune spa europeană a început să ofere regimuri de tratament similare. Printre acestea se numără ridicarea la ora 6 dimineața, consumul de apă minerală vindecătoare însoțit de muzică live. A urmat o gustare, o baie și un prânz. De obicei, medicii din Carlsbad și-au limitat pacienții la anumite alimente la fiecare masă. După-amiaza, vizitatorii au vizitat obiectivele turistice sau au participat la concerte. Pentru seară au fost oferite jocuri de poker sau spectacole de teatru. Toate acestea s-au încheiat în jurul orei 21, când pacienții s-au întors în camerele lor și au dormit până la ora 6 dimineața. Acest regim a durat o lună, după care pacienții s-au întors acasă. Au repetat terapia în anul următor.

În jurul anilor 1960, au început schimbări majore în domeniul terapiilor și centrelor spa, care treptat au început să capete aspectul pe care îl au astăzi. Desigur, în timp, se descoperă tot mai multe terapii, iar centrele devin din ce în ce mai luxoase.

Astăzi, stațiunile balneare sunt împărțite în funcție de locația lor (mare sau munte) și în funcție de compoziția chimică a apei lor minerale (sulf, bicarbonat sau sulfat). O parte integrantă a echipamentelor spa-urilor moderne sunt băile de aburi, saunele, jacuzzi și solarii. Cu toate acestea, obiectivul principal al terapiilor rămâne același - relaxarea și întărirea corpului și a minții, care ajută la prevenirea bolilor.

Dacă după „plimbarea” prin istoria terapiilor spa, ați dorit să experimentați puterea lor de vindecare și să vă răsfățați cu o relaxare completă, care predispune la vreme rece afară, atunci spa-ul Grand Hotel Sveti Vlas vă poate oferi o experiență garantată, după care se va simți odihnit, reîncărcat și renăscut.