- Ştiinţă
- Afaceri
- Fericire
- Noroc
- Pentru Duh
- Pentru minte
- Sănătate și sport
- Relații
- Atracţie
- Seminarii
- Festivaluri
- Petrecerea
- Competiții
- Biografii
- Interviuri
- budism
- Fizică cuantică
- NLP
- Zen
- TES
- Metoda Silva
- Feng Shui
- Design uman
- Reiki
- Tao
- Yoga
- Deunovism
- Constelații
Ivan Petkov: „Practicile taoiste sunt legate de acțiune, sunt o experiență, nu o filozofie”. Nou
Ivan Petkov este instructor certificat la sistemul taoist „Universal Healing Tao”, creat de maestrul Mantak Chia. Pentru el, a trăi înseamnă a te mișca și a te bucura. Cu toții spunem că ne lipsește timpul pentru lucrurile bune, dar în realitate ne lipsește energia, vitalitatea, puterea. Ivan lucrează din greu cu Tai Chi Chuan, este maseur certificat și este specializat în Chi Nei Zan - masaj energetic al organelor interne. Hobby-urile sale sunt dansurile latine - salsa, merengue, bachata, kizomba. De profesie, este un specialist în marketing care combină toate profesiile sale cu principiile învățate din practicile taoiste, artele marțiale, masajul și dansul. Suntem bucuroși să împărtășim experiența noastră despre cum să fim mai naturali, mai vibranți și să ne putem bucura mai mult, de toate lucrurile pe care le putem împărtăși cu cei dragi.
Bună ziua, Ivan, pentru început vom fi bucuroși dacă ne prezinți. Cine este Ivan Petkov?
Ivan Petkov este un om foarte obișnuit, interesat de practicile taoiste.
Ce te emoționează în viață, Ivan?
Viața mea este condusă de curiozitatea mea constantă, de dorința de a mă dezvolta, de acumularea de experiențe diferite și de dorința mea de a descoperi în mod constant lucruri noi. Îmi place să împărtășesc experiența mea personală oamenilor din jurul meu despre cum să-și mențin sănătatea și să se bucure de viață
Ce vă poate lua energia sau vă poate demotiva?
Din punctul de vedere al practicilor taoiste, există mai multe moduri în care cineva își pierde energia și le-am confirmat în viața mea. Putem uni zonele prin care pierdem vitalitatea în 5 grupuri.
Următorul consum de energie vine din supraîncărcarea simțurilor. Simțurile sunt conectate direct la organe. De exemplu, ochii sunt conectați la ficat. Vedem o persoană sau un obiect cu ochii noștri și dorim acest lucru. Când dorința nu poate fi realizată, atunci stârnește furie, gelozie sau invidie în ficat. La fel se întâmplă și cu celelalte simțuri și cu organele legate de ele. Un alt exemplu: nasul (simțul mirosului) este conectat la plămâni. Când ne băgăm nasul în treburile altora, atunci suntem jigniți, în unele cazuri aceasta duce la vinovăție sau separare, iar acest lucru aduce tristețe, durere și depresie. Din acest motiv, pe măsură ce încărcăm simțurile, încărcăm și organele, acestea încep să producă emoții negative, care, la rândul lor, ne hrănesc gândurile. În cele din urmă, supraîncărcarea duce la oboseală, stres și tensiune, somn slab, gânduri anxioase recurente, dureri de cap și ne pierdem complet vitalitatea. Toată lumea se poate gândi la multe astfel de momente, iar pentru mulți oameni este un mod de viață. Emoțiile negative sunt al treilea mod în care ne pierdem energia. Dar vom vorbi mai multe despre ele la evenimentul de duminică.
A patra cale este prin respirație necorespunzătoare și superficială. Motivele pentru aceasta sunt imobilitatea, stresul și tensiunea, care strâng diafragma, iar mușchii pieptului își pierd tonusul și elasticitatea. Parcă purtăm în mod constant un corset invizibil care ne apasă pe plămâni, dar nici măcar nu ne dăm seama. Aerul este ca un combustibil pentru avioane și cu cât respirăm mai puțin adânc și mai lent, cu atât încărcăm mai puțin corpul cu oxigen și energie. Practicile de respirație sunt răspândite în sistem și fac parte din Chi Kung - lucrează cu energia noastră de viață.
În general, acestea sunt modalitățile prin care o persoană își pierde vitalitatea: mâncare proastă, stres care intră în simțuri, emoții negative și risipa de energie sexuală. Procesul de acoperire a acestor găuri nu este dificil de învățat, dar necesită timp și perseverență.
Ce le spun oamenilor cu care împărtășesc experiența mea este că, pe de o parte, este foarte util pentru ei să învețe practicile Tao și, pe de altă parte, aceasta este o veste „proastă”, deoarece vor avea deja o alegere. Cel mai ușor este să dăm vina pe circumstanțe sau pe o altă persoană pentru eșecurile noastre personale. Cu practicile de transformare a stresului în vitalitate, se poate vedea cu ușurință că reacția noastră depinde doar de noi înșine. Și are de ales: chiar dacă este deja supărat, poate alege dacă lasă emoția să-l epuizeze complet sau să transforme această energie puternică într-o emoție pozitivă și un aport suplimentar de vitalitate. La prima vedere, cu toții ne dorim acest lucru: mai multă vitalitate și alegere. Problema cu mulți oameni este că aceștia nu vor mai putea să dea vina pe ghinionul lor sau pe cei din jur. Dreptul de a alege este libertatea, dar are un preț.
De unde a apărut interesul dvs. pentru practicile taoiste?
În adolescență, am venit la sala de sport Tai Chi. Tai Chi Chuan este o artă marțială chineză care urmează principiile taoiste. Aspectul de luptă al Tai Chi este strâns legat de practicile de respirație și meditație, al căror efect este de a consolida sănătatea. Practicând arte marțiale, mi-am dat seama că de fapt mă interesa nu atât latura marțială a activităților, cât și partea meditativă, cercetarea și promovarea sănătății.
În 2010 am cunoscut-o pe Mariela Taskova, care este primul instructor bulgar în sistemul maestrului Mantak Chia Universal Healing Tao și am început să lucrăm la sistemul care urmează să fie prezentat în Bulgaria. Profesorul nostru este Rentao, care se ocupă de facultatea de formare a instructorilor din lume.
De ce să alegeți practicile taoiste în locul altor sisteme de consolidare a sănătății și a spiritului?
Practici taoiste sunt potrivite pentru toată lumea, dar scopul nostru ca instructori nu este ca toată lumea să practice. Există o atitudine comercială că suntem clienți și vrem să fim convinși că merită timpul și efortul, chiar dacă încercăm doar ceva nou și diferit. Viziunea sistemului este diferită: dacă o persoană are probleme pe care vrea să le rezolve pentru a avea o viață mai plină și mai bună, atunci el însuși caută mijloacele pentru a face acest lucru. Nimeni nu te va convinge că ai nevoie de practici taoiste sau că ar trebui să le preferi altceva. Nu este vorba de concurență, ci de aspirații și probleme umane complet naturale, de viziune asupra lumii și de modul de viață. Este simplu: toată lumea poate încerca practicile inițiale și poate afla dacă îi place, dacă se potrivește. Când simte beneficiul lor, este conștient că îi satisfac nevoile personale, îl fac să se simtă bine, va câștiga o convingere interioară că vrea să se ocupe de ei. De acolo, îi urmărește. Motivația vine din experiența și rezultatele personale. Când cineva poate rezolva probleme specifice și a vedea rezultate, atunci nu este nevoie să fim convinși de nimic. Practicile taoiste sunt despre acțiune, sunt o experiență, nu o filozofie.
Nimeni nu le spune altora cum să trăiască. Ceea ce ne străduim să creăm este o comunitate de oameni pentru a motiva și susține, dar doar atât. De exemplu, dacă o persoană are o problemă, nu are energie sau nu se simte bine în sănătate, grupul o poate sprijini, dar numai asta, rezolvarea problemei rămâne sarcina persoanei însuși. Adică există muncă de grup, există muncă individuală. Experiența personală este pe primul loc.
Care este esența Tao, ce este Tao?
Tao ca cuvânt înseamnă Calea. Esența Tao-ului este să fii natural, să-ți trăiești cât mai bine viața în limitele în care se poate răspândi. Există multe lucruri care par să ne împiedice și să ne limiteze, dar putem profita la maximum de mediu și viață, pentru a fi sănătoși și de lungă durată. Din punct de vedere istoric, practicile taoiste au apărut înainte de era scrisă, unii cercetători vorbind despre vremuri în urmă cu 5.000 de ani, altele în urmă cu 8.000 de ani. Începutul este pierdut înapoi în istorie. Taoiștii sunt oameni care s-au interesat de întrebările umane eterne: cine sunt, de unde vin, unde voi merge, care este misiunea mea în această viață ... Ei au cunoscut universul exterior și l-au conectat cu lumea noastră interioară. Scopul este ca omul să existe în armonie între aceste două universuri. Atunci va fi fericit și viu. Tao nu este o religie, deoarece un sistem practic precede religiile. Taoistii îl consideră pe om ca pe o parte a universului, prin urmare, toată lumea este înzestrată cu capacitatea de a comunica cu forțele care sunt în afara noastră. Nu avem nevoie de un intermediar.
Dacă trebuie definit într-un singur cuvânt, atunci Tao este naturalețe. În cazul nostru, pentru că ne-am abătut de la această naturalețe, Tao este o modalitate de a-l restabili, iar practicile sunt metodele prin care să facem acest lucru.
Ce este sistemul universal de vindecare Tao?
Cuvântul sistem în sine implică conectivitate și interacțiune între diferitele sale părți. După cum am menționat, practicile taoiste sunt vechi de câteva mii de ani, timp suficient pentru a încerca, rafina și dezvolta metode care se concentrează pe sănătatea fizică, emoțională, mentală și spirituală.
Maestrul Mantak Chia combină diferite practici și le aranjează într-un sistem care este potrivit pentru oameni cu toate tipurile de personaje și constituție fizică. De mai bine de 40 de ani predă în mod deschis aceste practici într-un limbaj pe care toată lumea îl poate înțelege. Spun acest lucru pentru că practicile au fost predate în secret, doar pentru studenții verificați și de încredere, iar textele scrise sunt foarte alegorice, astfel încât să poată fi interpretate și înțelese doar de persoanele care au cunoștințele relevante. În spatele tuturor acestea, practicile sunt destul de ușor de învățat și nu există nici o mistică în ele. Maestrul Chia respectă știința și cunoștințele occidentale și le folosește în explicații.
Sistemul Universal Healing Tao are trei direcții majore legate între ele:
Putem explica prima direcție ca „Ajutați-vă”. Această direcție este legată de metodele de menținere a corpului fizic, „igiena” emoțională sau metodele prin care transformăm emoțiile negative și stresul în vitalitate și practici meditative prin care să ne echilibrăm.
Dacă corpul nostru nu funcționează corect, interferează foarte mult cu viața noastră. Din acest motiv, o mare parte din practica taoistă vizează păstrarea vitalității corpului nostru. Oamenii se plâng în mod constant că nu au timp, dar de fapt nu au puterea, și-au pierdut energia. Din acest motiv, nu avem puterea pentru lucrurile bune din viață: familie, prieteni, hobby-uri. Majoritatea oamenilor stau în fața televizorului noaptea și nu vor ca nimeni să-i tachineze.
Al doilea lucru este emoțiile sau energia vieții noastre. În societatea occidentală, nimeni nu ne învață să lucrăm cu emoțiile noastre. Singurul lucru pe care îl face o persoană occidentală este să se supună controlului minții și să-și suprime emoțiile. Cele mai importante practici din întregul sistem sunt stabilite la început. Începe cu lucrul cu emoții negative, deoarece dacă emoțiile sunt foarte puternice și adesea repetate, ele afectează în cele din urmă nivelul fiziologic. Fiecare boală începe mai întâi la nivel emoțional. Vă voi da un exemplu: ulcerul. Medicina occidentală este conștientă de faptul că anxietatea și grijile schimbă calitatea sucului gastric și, după ani de zile de o astfel de dietă emoțională, rezultatul este un ulcer.
A treia comoară, așa cum le numesc taoistii, este mintea, care poate fi un instrument excelent - pentru idei și creativitate, o expresie a ceea ce suntem. Pentru taoiști, este important să ai grijă doar de trei lucruri: corpul, emoțiile și mintea. Dacă acestea sunt în armonie, atunci avem toate premisele pentru a ne trăi viața așa cum ne place și pentru a ne atinge întregul potențial.
A doua direcție din sistem poate fi descrisă ca „Ajută-i pe alții”. Acestea sunt diferite tipuri de metode terapeutice și de masaj pentru a ajuta oamenii care nu se ocupă singuri de sistem. Chi Nei Zen sau masajul organelor interne este o metodă în această direcție.
A treia direcție este legată de practicile meditative superioare sau de alchimia interioară, așa cum o numeau vechii taoiști. Scopul acestor practici este de a evolua în această viață și de a ne păstra individualitatea după sfârșitul ei.
Sunt interesat să întreb ce este un masaj intern de organe și de ce este necesar să îl aplic?
Este o metodă care combină tehnicile de masaj și munca energetică, al cărei scop este de a îndepărta emoțiile și toxinele profund reținute din corpul unei persoane care nu se angajează singură în practici taoiste.
Masajul intern este o metodă terapeutică, dar nu este un remediu. Ideea este mai degrabă să ajute în faza inițială a unei probleme de sănătate.
Organele noastre interne se supraîncălzesc, deoarece ne aflăm într-un stres constant, ceea ce duce la strângerea întregului corp, în special a fasciei - țesutul conjunctiv din jurul organelor. Dacă ați văzut produse ambalate în vid într-un magazin alimentar, vă puteți face o idee despre ce este vorba. Chi Nei Zan restabilește elasticitatea fasciei și eliberează excesul de căldură. În medie, durează aproximativ cinci ședințe, trecând prin toate organele interne.
Scopul tuturor metodelor de masaj din sistem este de a da un impuls practicii independente. Aici nu căutăm un pacient etern, dar în procesul de lucru clientul învață cum să-și păstreze emoțiile, organele și corpul în stare bună de sănătate.
Ce urmează pentru tine în 2016?.?
Scopul meu este să îmi planific obiectivele pe termen scurt. Încerc să organizez seminarii regulate, încerc să ies din Sofia la fiecare trei sau patru luni pentru un weekend. Foarte curând vom organiza un eveniment similar în afara orașului. Urmează un seminar despre practicile taoiste pentru bărbați și mă bucur că există deja interes.
Care este viziunea dvs. pentru Bulgaria în următorii câțiva ani?
Urmez filosofia că, dacă vreau să schimb lumea, trebuie să mă schimb mai întâi pe mine. Cred că, pentru a schimba Bulgaria, toți bulgarii trebuie să se străduiască pas cu pas să schimbe ceva în sine. Dacă o masă critică de oameni se schimbă în bine, atunci această schimbare va afecta întreaga noastră țară.
Care este mesajul dvs. către adepții Mastermind Bulgaria?
Mi-aș dori ca toată lumea să fie sănătoasă, să se străduiască spre fericire și împlinire personală, dar și să fie curioși în continuare. Dacă o persoană își extinde orizontul la un moment dat, își va găsi fericirea. Doar mergând pe calea noastră ne putem schimba pe noi înșine și propria noastră lume.
Puteți contacta Ivan Petkov în următoarele moduri:
e-mail: Această adresă de e-mail este protejată de spamboți.
- Culinară, artă și filozofie - legenda cuțitelor japoneze - Pentru casă
- Christian Vigenin Nu avem dreptul să facem greșeli precum Ivan Ivanov
- Ivan Iliev, campion la categoria grea înainte
- Ivan Geshev Vom acuza și mama lui Nikolay Banev că face parte dintr-un grup infracțional
- Ivan Dimitrov Bărbatul nu trebuie să se teamă de examinarea prostatei!