Până la 2000 de calorii pe zi pentru un băiat dur
Foto: Getty Images/Guliver
Se pare că la Hollywood și bărbații își numără caloriile. Frumosul Jason Statham, care va filma un film cu Sylvester Stallone în Bulgaria, este una dintre vedetele care, odată cu vârsta, monitorizează cu atenție ce mâncare mănâncă.
Actorul, care are peste 40 de ani, a realizat un jurnal special în care își calculează aportul zilnic de calorii. A avut grijă să nu înghită mai mult de 2.000 pe zi.
"Înainte, nu dormeam pentru calorii. Un măr? E sănătos și am mâncat 5. Banană? Am mâncat o grămadă întreagă. Dar acum este diferit. Înregistrez cu sârguință fiecare masă", a povestit actorul despre modul său de a se menține în formă .
Statham, care se întâlnește în prezent cu modelul Rosie Huntington-Whiteley, s-a bucurat de rolurile pe care i le-a fost acordat pentru că s-a distrat interpretând „băiatul dur plin de testosteron”. „Slavă Domnului, interpretez roluri care mă fac să mă simt ca un om puternic și obțin un halou ușor fabulos”, a adăugat Jason.
- De ce hrana de noapte poate fi utilă - Tialoto
- Efectele nocive ale unei alimentații prea sănătoase - Tialoto
- Jason Statham - fotbalistul eșuat care a vândut falsuri pentru a se întreține
- Health Navigator - A doua școală de nutriție pentru copii este deschisă
- Pentru mesele de seară - ce BG-Mamma